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1.社会体育按照参与人群的年龄与性别划分,常分_____、少年儿童体育、青壮年体育、老年人体育和妇女体育等。
单选题A. 婴幼儿体育~||~少年儿童体育~||~青壮年体育~||~老年人体育
2.冠心病的运动处方的示例主要有哪些()。
多选题A. 康复目的~||~运动频率~||~锻炼内容~||~运动强度
3.新《国家学生体质健康标准》第三类选测指标的权重系数为()。
单选题A. 04~||~02~||~03~||~01
4.听觉感受器是()
单选题A. 耳蜗~||~前庭~||~半规管~||~以上都是
5.为什么初学游泳者通常要先学腿部动作?
填空题6.运动中和运动后的饮水 , 应用_______为原则
单选题A. 少量多次~||~多量少次~||~少量少次
7.蛙泳腿收腿结束时,大腿与躯干的夹角应该是_______较为合理
单选题A. 45度左右~||~90度左右~||~135度左右
8.古人在养生活动中大多把养形与养神有机结合,神形兼顾,两不偏废,甚至有时把养神看得更重要。这是与现代西方体育只注重外形训练是明显不同的。()
判断题9.短跑运动员从听到发令枪响到起动的时间属于()。
单选题A. 反应速度~||~位移速度~||~动作速度~||~加速度
10.《全民健身计划纲要》第一期工程的基本成就有哪些?
填空题11.1993年国务院颁布了《社会体育指导员技术等级制度》。()
判断题12.丈量立定跳远的距离,是丈量起跳线前缘至最近着地点后垂直距离。
判断题13.在出发台上出发时,入水过深的常见原因有()。
多选题A. 担心胸腹拍水,向上摆腿过多~||~腾空时收腹折体~||~入水角度过大~||~入水后未及时伸腕抬头
14.力量训练中应考虑肌群的练习顺序,一般是先练小肌群,后练大肌群。()
判断题15.持续练习法运动强度不大一般控制在50—60()
判断题16.社会体育活动常见的仪式礼节的主要有哪些?
填空题17.在练习中如果遇到意外危险,可以采取改变身体姿势或动作性质的方法,进行自我保护。()
判断题18.正常的爬泳,在一个完整动作周期中,一般采用哪一种配合技术()
单选题A. 6∶2∶1~||~4∶3∶1~||~6∶3∶1~||~4∶1∶1
19.体育锻炼的特点三以身体实际操练为主,实际操练占大不分时间()
判断题20.讲解与示范相结合效果最差的是()
单选题A. 又听又看~||~只看不听~||~只听不看
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