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1.19世纪末—20世纪出,近代游泳运动在我国的()等沿海城市发展起来
多选题A. 广东~||~上海~||~福建~||~青岛
2.游泳时造成腿部肌肉抽筋的主要原因______
单选题A. 水温过低~||~泳技不佳~||~用力过猛或发力部位不正确
3.100米个人混合泳、4×50米自由泳接力只限于25米池。
判断题4.人体在水中游进时,要受到()阻力的影响
多选题A. 摩擦~||~形状~||~波浪~||~惯性
5.《全民健身计划纲要》的主要特点是什么?
填空题6.饱食后不宜马上进行游泳运动,一般应休息多长时间再下水活动()
单选题A. 20分钟~||~40分钟~||~30分钟~||~1小时
7.先教初学者鞭状仰泳打腿动作是产生错误动作的重要原因。()
判断题8.蛙泳转身技术由()几个技术环节组成
多选题A. 触及池壁~||~转身~||~蹬离式~||~滑行
9.讲解时要注意语言的艺术性例如,练习“前滚翻”时团身要紧,可形象的称为()。
单选题A. 团成球形~||~圆形~||~球形~||~车轮
10.取得本职业初级职称资格证书后,连续从事本职业工作2年以上,可取得中级社会体育指导员正规培训。()
判断题11.新《标准》中必测指标,包括()。
多选题A. 身高标准体重~||~50米~||~肺活量体重指数~||~立定跳远
12.体育在促进各国人民之间的相互了解和友好往来中,起着极好的桥梁作用。运动员被誉为_______?
单选题A. 穿着运动服的外交家~||~和平的使者~||~最受欢迎的人
13.运动强度相当于最大吸氧量的50%—55%的强度,有利于脂肪氧化。
判断题14.根据《劳动法》的规定,劳动合同应包括哪些条款?
填空题15.下列不能患有高血压得病人锻炼后的放松运动得是()。
单选题A. 跳~||~柔力球~||~太极拳~||~徒手操
16.第几届奥运会国际游联决定把蛙泳和蝶泳分为两个项目?
填空题17.游泳距今已经有______多年的发展历史
单选题A. 5000~||~1000~||~2000
18.持续练习法的运动时间较长,心率控制在()次/分。
单选题A. 90--100~||~100--170~||~120---150~||~130-170
19.在体质测量的实践中,用来评价呼吸机能更为客观。
单选题A. 肺活量~||~肺活量绝对值~||~肺活量/体重指数~||~胸围/身高×100指数
20.减肥时体重的下降速度越快越好,这样可以迅速燃烧脂肪,不易引起反弹。
判断题
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