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游泳教练621道题

1.测试肺活量时,以最大的力度和最快速度吹气效果最好。

判断题

2.社会体育按照参与人群的年龄与性别划分,常分_____、少年儿童体育、青壮年体育、老年人体育和妇女体育等。

单选题

A. 婴幼儿体育~||~少年儿童体育~||~青壮年体育~||~老年人体育

3.塞尔耶认为人们对压力的反应有警报和动员、抵抗、衰竭和崩溃三个典型的阶段。()

判断题

4.肌肉力量增长愈快,而停止训练后力量消退也愈慢。()

判断题

5.减肥时体重的下降速度越快越好,这样可以迅速燃烧脂肪,不易引起反弹。

判断题

6.因果性调查:调查是在对资料搜集和整理的基础上查明现象之间的因果关系。()

判断题

7.运动强度相当于最大吸氧量的50%—55%的强度,有利于脂肪氧化。

判断题

8.术语是专门性的语言,是最集中、最概括、最精炼的语言()

判断题

9.水的密度是空气密度的多少倍()

单选题

A. 400多倍~||~800多倍~||~600多倍~||~1000多倍

10.发展腹肌力量可采用()

单选题

A. 负重仰卧起坐~||~屈膝仰卧起坐~||~俯卧撑~||~引体向上

11.有腔隙骨联结即通常所说的关节。()

判断题

12.掷实心球为必测指标。

判断题

13.现代生产和生活方式使人的体力劳动日益减少,这为促进人体健康提供了良好的条件。()

判断题

14.什么是划水距离?

填空题

15.饱食后不宜马上进行游泳运动,一般应休息多长时间再下水活动()

单选题

A. 20分钟~||~40分钟~||~30分钟~||~1小时

16.试述产生错误动作的原因及纠正错误动作的注意事项。

填空题

17.我国社会主义各行业职业道德的共同要求是爱岗敬业、诚实守信、办事公道、服务群众、奉献社会。()

判断题

18.简答直接赴救的主要环节及要求。

填空题

19.与健康有关的体能包括()、肌肉力量、肌肉耐力、身体成分等。

多选题

A. 心肺耐力~||~力量~||~柔韧性~||~协调性

20.我们可以将仰泳臂的一个完整动作分为入水、划水、推水和空中移臂4个阶段。

判断题
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