1.一般来说，短距离快速游强度较高，主要发展速度和肌肉的爆发力。

2.对社会体育指导员仪表仪态的基本要求是：既要有职业美，又要有风度美。（）

3.影响柔韧性的最大因素是_______

4.竞技游泳是指具有技术规格、并按竞赛规则进行比赛的游泳运动项目。

5.健身器械练习特点有哪些？

6.小学生的耐力评定常采用（）。

7.足球运球测试区域长25米，宽10米。

8.选择天然游泳场时，应摸清水下是否有（）及伤人的动物

9.市场调查是指运用科学的手段有目的地收集、分析和研究市场及与市场有联系的方法和信息，资料和数据，提出市场分析结论，使企业能准确预测未来，并为其做出经营决策提供依据的一项社会经营活动。（）

10.1957年5月1日，在国际游联新蛙泳规则生效的当天，我国哪位优秀运动员首开男子100M蛙泳新的世界记录（）

11.游泳技术的合理性必须具备几个方面？

12.采用较低强度和持续时间长的练习或用长段落的间歇训练方法主要是发展运动员的（）。

13.个人混合泳的泳式游进顺序是仰泳、蛙泳、蝶泳、自游泳。

14.力量训练使肌纤维增粗，主要是因为增加人体肌肉中的（）含量。

15.运动强度相当于最大吸氧量的50％—55％的强度，有利于脂肪氧化。

16.简述适当运动对心肺耐力的良好影响

17.侧泳腿的动作可分为收腿、翻脚、蹬剪3个阶段。

18.优秀耐力运动员腿部肌纤维的百分组成最多的是（）。

19.广义的体育包括____

20.健康包括躯体健康、心理健康、道德健康和社会适应良好，心理健康是健康的重要组成部分。（）