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1.骨骼肌中快肌纤维百分比高及其横断面面积大的人,其肌肉收缩力量也大,尤以快肌纤维百分比高对力量的影响更大。()
判断题2.标准蛙泳配合的正确动作应该是______
单选题A. 两次划手一次蹬腿一次换气~||~一次划手两次蹬腿一次换气~||~一次划手一次蹬腿一次换气
3.建立社会体育指导员职业资格证书制度,能够提高社会体育指导员的能力和地位。()
判断题4.如果持续不问断运动至少20-30分钟,则锻炼的运动强度一般控制在最大强度的()。
单选题A. 20-30%~||~30-40%~||~40-50%~||~50-60%
5.简述社会体育产业经营与开发的特点。
填空题6.治疗神经衰弱的运动方法主要有()。
多选题A. 按摩~||~冷热吏替浴~||~自我锻炼~||~按照自己的意志逐渐紧张全身肌肉
7.游泳是人类凭借什么动作使身体在水中游动的一项有意识的技能活动()
单选题A. 自身~||~技能~||~技术~||~身体
8.在游泳比赛中司线员应站在距离出发端多少米的位置()
单选题A. 5米~||~15米~||~8米~||~18米
9.人体是由()等物质组成的有机体
多选题A. 骨骼~||~肌肉~||~脂肪~||~水
10.发展力量的主要方法
填空题11.蝶泳划臂时,手臂出水困难的原因有()。
多选题A. 出水与推水动作不连贯~||~出水时手心向上拨水~||~推水出水速度过慢~||~移臂时未及时低头
12.肝炎患者可进行()锻炼。
单选题A. 气功~||~内养功~||~放松功~||~以上都是
13.产生错误动作的原因()。
单选题A. 指导员造成~||~练习者造成~||~练习安排不合理~||~指导者教材钻研不透内容缺乏目的性练习积极性不高
14.糖的无氧氧化能产生乳酸,有氧氧化能产生二氧化碳和水。()
判断题15.我们可以将仰泳臂的一个完整动作分为入水、划水、推水和空中移臂4个阶段。
判断题16.游泳时造成腿部肌肉抽筋的主要原因______
单选题A. 水温过低~||~泳技不佳~||~用力过猛或发力部位不正确
17.职业道德是从事不同职业的人们,在其工作或劳动中必须遵循的道德行为准则。()
判断题18.身高是反映人体骨骼发育状况和身体纵向发育水平的重要指标。
判断题19.拖运溺水者最好采用()技术
多选题A. 侧泳~||~反蛙泳~||~潜泳~||~蛙式潜泳
20.在体质测量的实践中,用来评价呼吸机能更为客观。
单选题A. 肺活量~||~肺活量绝对值~||~肺活量/体重指数~||~胸围/身高×100指数
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