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游泳教练621道题

1.蛙泳腿收腿结束时,大腿与躯干的夹角应该是_______较为合理

单选题

A. 45度左右~||~90度左右~||~135度左右

2.我们可以将游泳的内容归纳为竞技游泳、实用游泳和健身游泳3种类型。

判断题

3.身体素质包括力量、速度、耐力、柔韧和协调性。

判断题

4.建立社会体育指导员职业资格证书制度的法律依据是

单选题

A. 《体育法》和《劳动法》~||~《体育法》和《职业教育法》~||~《体育法》和《职业教育法》~||~《体育法》和《教育法》

5.中国传统养生健身方法,由于受历代宗教哲学和医学思想影响,因而历代的大多数健身方法渗透了其各种价值观念与主张。()

判断题

6.空气浴锻炼的时间可选择有()。

多选题

A. 早晨~||~利用工间操时间~||~临睡前~||~在劳动过程中

7.申报初级社会体育指导员应具备什么条件?

填空题

8.在体质测量的实践中,用来评价呼吸机能更为客观。

单选题

A. 肺活量~||~肺活量绝对值~||~肺活量/体重指数~||~胸围/身高×100指数

9.足球运球测试区域共设()标志杆。

多选题

A. 6根~||~各标志杆间距4米~||~5根~||~各标志杆间距5米

10.职业道德是从事不同职业的人们,在其工作或劳动中必须遵循的道德行为准则。()

判断题

11.腰臀比指数可以反映人体体型的特点,也可用于对肥胖的评价。

判断题

12.如果运动时间超过60~90分钟,可选择升糖指数()的食物。

单选题

A. 较高~||~很高~||~较低~||~很低

13.1957年5月1日,在国际游联新蛙泳规则生效的当天,我国哪位优秀运动员首开男子100M蛙泳新的世界记录()

单选题

A. 穆祥雄~||~戚烈云~||~莫国雄~||~吴传玉

14.冠心病的运动处方的示例主要有哪些()。

多选题

A. 康复目的~||~运动频率~||~锻炼内容~||~运动强度

15.肌肉痉挛是指肌肉发生不自主的强直收缩,引起局部疼痛和活动障碍。

判断题

16.双手从胸前出发,蛙泳手臂正确的动作顺序为______

单选题

A. 外划内划滑行伸臂~||~内划外划滑行伸臂~||~伸臂外划内划滑行

17.挫折的心理调适方法有哪些?

填空题

18.什么是波浪阻力?

填空题

19.场地器材的准备要注意哪些?

填空题

20.第1届现代奥林匹克运动会就把游泳列为正式的比赛项目,是在哪一年()

单选题

A. 1891年~||~1896年~||~1895年~||~1898年

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