1.压力总是引起人们生理、心理或行为上的消极反应，如头疼、失眠、焦虑、烦躁等。（）

2.专项力量练习器械主要包括哪些？这类体育健身器械的主要特点和功能是什么？

3.一般来说，短距离快速游强度较高，主要发展速度和肌肉的爆发力。

4.由于游泳主要推进力来自上肢，所以造成上肢（）肌肉发达

5.在完成运动过程中，运动技能愈熟练，动作速度也就愈快。（）

6.使用专门的保护器材，达到保护和帮助的目的，最大的特点的安全、可靠（）

7.运用重复练习法时，必须严格规定练习的间歇时间。（）

8.社会体育是一种最为普遍的体育现象。（）

9.蝶泳划臂时，手臂出水困难的原因有（）。

10.长期从事游泳锻炼，心脏体积呈现明显的运动性_______

11.优秀耐力运动员腿部肌纤维的百分组成最多的是（）。

12.变换练习法有助与推迟或减轻运动疲劳，活跃锻炼气氛（）

13.体质状况一般的人及老年人，持续练习时间不宜过长，可以从每次（）分钟开始。

14.糖的无氧氧化能产生乳酸，有氧氧化能产生二氧化碳和水。（）

15.健身器械练习特点有哪些？

16.什么是游泳推进力？

17.肌肉力量增长愈快，而停止训练后力量消退也愈慢。（）

18.竞技游泳的技术特点是什么？

19.游泳时人体受到的水中阻力可分为_____、_____、_____。

20.体育卫生包括锻炼卫生、个人卫生、场地卫生和医院身体检查。