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游泳教练621道题

1.蛙泳腿部技术动作分()几个部分

多选题

A. 收腿~||~蹬夹~||~翻脚~||~滑行

2.在游泳教学过程中,教学效果主要取决于哪几个因素?

填空题

3.游泳教学中按照技术水平分组,有利于学生之间互相帮助,更能保证安全。()

判断题

4.游爬泳腿时,向上打水时勾小腿,屈膝过大会造成哪种错误动作的出现()

单选题

A. 小腿打水~||~勾脚打水~||~屈髋打水~||~身体左右摆动

5.蝶泳的打腿动作应从大腿开始发力,鞭状打水。()

判断题

6.体育活动的禁忌症有哪些?

填空题

7.身高是反映人体骨骼发育状况和身体纵向发育水平的重要指标。

判断题

8.超负荷原则就是超过自己的最大力量。()

判断题

9.初学仰泳者最难掌握的就是腿部动作,这也是教学的重点。()

判断题

10.提高康复运动的有效性办法是偶尔改变锻炼项目。

判断题

11.何为健身器械?

填空题

12.仰泳手臂与呼吸的配合节奏是()。

多选题

A. 两臂各划两次,呼吸一次~||~当一臂移臂时吸气,另一臂移臂时呼气~||~两臂各划一次,呼吸一次~||~当一臂移臂时吸气,另一臂移臂时闭气

13.由遗传和坏境因素相互作用引起临床综合症称为糖尿病。

判断题

14.能否掌握锻炼者()的原因,是能否做好预防工作的关键。

单选题

A. 产生错误~||~性格方面~||~体力~||~身体素质

15.间歇练习法在提高运动成绩为目标的训练中,间歇期间心率大多数恢复到()次/分时就进行第二组训练。

单选题

A. 120--140~||~100—170~||~120---130~||~120—170

16.年轻人进行无氧耐力训练时,一般应使心率达到_______

单选题

A. 150-160次/分~||~160-170次/分~||~170-180次/分~||~180-190次/分

17.社会体育是一种工作或劳动()

判断题

18.社会体育有什么作用?

填空题

19.投掷运动员的器械出手速度属于()。

单选题

A. 反应速度~||~位移速度~||~动作速度~||~速度耐力

20.什么是波浪阻力?

填空题
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