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游泳教练621道题

1.“全民健身路径”的分类及科学锻炼原则是什么?

填空题

2.双人心肺复苏术时吹气一次,胸外心脏挤压______次

单选题

A. 4~||~5~||~6

3.什么是游泳推进力?

填空题

4.游泳运动员安静时心率一般为每分钟______次。

单选题

A. 20~30~||~40~60~||~70~80

5.狭义的体育特指体育教育。()

判断题

6.投掷运动员的器械出手速度属于()。

单选题

A. 反应速度~||~位移速度~||~动作速度~||~速度耐力

7.个人混合泳的泳式游进顺序是仰泳、蛙泳、蝶泳、自游泳。

判断题

8.在竞技游泳比赛中,_______泳姿速度最快

单选题

A. 蛙泳~||~爬泳~||~蝶泳

9.健康包括躯体健康、心理健康、道德健康和社会适应良好,心理健康是健康的重要组成部分。()

判断题

10.术语是专门性的语言,是最集中、最概括、最精炼的语言()

判断题

11.《全民健身计划纲要》第一期工程的基本成就有哪些?

填空题

12.滚翻式转身适用于哪两种泳姿的转身动作()

单选题

A. 仰泳和爬泳~||~爬泳和蝶泳~||~蝶泳和蛙泳~||~仰泳和蝶泳

13.对保护和帮助的手段第一阶段一般以保护与帮助交替运用()

判断题

14.简述与无氧耐力训练有关的因素。

填空题

15.冠心病的运动处方的示例主要有哪些()。

多选题

A. 康复目的~||~运动频率~||~锻炼内容~||~运动强度

16.面适合关节炎患者的运动()。

单选题

A. 跳绳~||~舞蹈~||~爬山~||~游泳

17.简述适当运动对动脉血压的良好影响

填空题

18.新《标准》中必测指标,包括()。

多选题

A. 身高标准体重~||~50米~||~肺活量体重指数~||~立定跳远

19.单个动作强度大的练习,其重复练习次数与持续时间相对较大()

判断题

20.水的导热能力约是空气的多少倍()

单选题

A. 22倍~||~28倍~||~25倍~||~32倍

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