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游泳教练621道题

1.个人混合泳的泳式游进顺序是仰泳、蛙泳、蝶泳、自游泳。

判断题

2.简述与无氧耐力训练有关的因素。

填空题

3.社会体育指导员应按照练习者的民族习惯称呼对方()

判断题

4.强度大、时间短的速度性练习主要依靠糖酵解供能。()

判断题

5.动脉血指的是在动脉中流动的血,静脉血指的是在静脉中流动的血。()

判断题

6.老年人一次持续锻炼的时间一般不要超过2小时。()

判断题

7.组织是人体构成、发育和生命活动的基本结构和功能单位。()

判断题

8.重复次数少而阻力大的练习,能很快使肌肉横断面面积增大。()

判断题

9.游泳运动包括()

多选题

A. 竞技游泳~||~大众游泳~||~实用游泳~||~漂游

10.压力是由紧张刺激引起的,伴有躯体功能以及心理活动改变的一种身心紧张状态。压力包括压力源、认知评价和压力反应三大组成部分。()

判断题

11.在体质测量的实践中,用来评价呼吸机能更为客观。

单选题

A. 肺活量~||~肺活量绝对值~||~肺活量/体重指数~||~胸围/身高×100指数

12.奥运会从第几届开始设游泳比赛?

填空题

13.现代生产和生活方式使人的体力劳动日益减少,这为促进人体健康提供了良好的条件。()

判断题

14.纠正蛙泳手臂划水路线过长的方法有()。

多选题

A. 讲解示范,明确动作要领~||~减小划水幅度,采用限制性手段限制手臂后划过多~||~多做陆上模仿和水中有固定支撑的练习,建立正确的动作定型~||~提早收手时间

15.决定有氧耐力的关键因素是()。

单选题

A. 肺活量~||~血色素~||~肌肉的氧化供能能力~||~心率

16.对保护、帮助者的要求

填空题

17.因果性调查:调查是在对资料搜集和整理的基础上查明现象之间的因果关系。()

判断题

18.根据决策对象和决策内容的不同,概括起来可以分为主观决策法和______两大类。

单选题

A. 主观决策法~||~计量决策法~||~调查决策法~||~专家决策法

19.连续重复练习法有明确的时间规定()

判断题

20.脉搏是心血管机能测评的简易方法。

判断题
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