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游泳教练621道题

1.简述我国社会体育发展的主要趋势。

填空题

2.力量训练使肌纤维增粗,主要是因为增加人体肌肉中的()含量。

单选题

A. 肌糖原物质~||~肌凝蛋白~||~三磷酸腺苷~||~肌红蛋白

3.冠心病的运动处方的示例主要有哪些()。

多选题

A. 康复目的~||~运动频率~||~锻炼内容~||~运动强度

4.连续练习两次以上→固定间歇或自由间歇→再连续练习两次以上→这种练习方法是()

单选题

A. 持续练习法~||~间歇练习法~||~连续重复练习法~||~变换练习法

5.政治环境调查指对一定时期内政治形势和政涉有关方针政策、法令、条例的规章制度的调查。()

判断题

6.因果性调查:调查是在对资料搜集和整理的基础上查明现象之间的因果关系。()

判断题

7.狭义的体育也称体育教育。()

判断题

8.连续重复练习法有明确的时间规定()

判断题

9.1913年,我国参加了在菲律宾马尼拉举行的第一届什么运动会,这是我国参加国际游泳竞赛活动的开端。()

单选题

A. 世界锦标赛~||~远东运动会~||~青年友谊运动会~||~亚运会

10.发生游泳溺水事故后应尽快与______部门取得联系

单选题

A. 与急救医疗部门~||~上级领导部门~||~水务部门

11.跨关节的韧带、从键、肌肉和皮肤的伸展性,对柔韧素质的影响最大。()

判断题

12.加强运动场地的环境绿化,有利于锻炼者的健康()

判断题

13.在体质测量的实践中,用来评价呼吸机能更为客观。

单选题

A. 肺活量~||~肺活量绝对值~||~肺活量/体重指数~||~胸围/身高×100指数

14.在哪一年的第几届奥运会上,正式设立了女子游泳比赛项目()

单选题

A. 1896年第一届~||~1908年第四届~||~1900年第二届~||~1912年第五届

15.奥运会从第几届开始把女子游泳列入比赛项目?

填空题

16.单个动作强度大的练习,其重复练习次数与持续时间相对较大()

判断题

17.建立社会体育指导员职业资格证书制度,能够提高社会体育指导员的能力和地位。()

判断题

18.蝶泳划臂时,手臂出水困难的原因有()。

多选题

A. 出水与推水动作不连贯~||~出水时手心向上拨水~||~推水出水速度过慢~||~移臂时未及时低头

19.在动力性力量中,若要很快提高最大力量,应采用()。

单选题

A. 重复次数多而阻力小的练习~||~重复次数少而阻力大的练习~||~最大负重的50%左右的负荷~||~采用12-16次的重复次数

20.试述游泳安全的重要性?

填空题
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