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1.游泳运动分几大类？
填空题2.人对压力的反应有3个典型的阶段，其中第一阶段为______
单选题A. 警报阶段~||~动员阶段~||~抵抗和衰竭阶段~||~警报和动员阶段
3.体育的本质功能是教育功能。（）
判断题4.什么是动作节奏？
填空题5.（）不属于机能评定指标。
单选题A. 肺活量~||~安静脉率~||~血压~||~肩宽
6.一个人承受挫折和战胜逆境的能力，称为______。
单选题A. 智商（IQ）~||~逆境商（AQ）~||~情商（EQ）
7.滑轮配重拉力器这类练习器能适合于广大健身健美锻炼者。
判断题8.一般认为社会体育的对象为社会全体公民。（）
判断题9.爬泳腿的学习过程中，容易产生小腿打水的错误，纠正方法是（）。
多选题A. 讲解示范，明确动作要领~||~强调直腿上抬~||~直腿打水，体会大腿带动小腿~||~踝关节尽量放松
10.通常人们认为_______是其它素质的基础。
单选题A. 速度素质~||~耐力素质~||~柔韧素质~||~力量素质
11.19世纪末—20世纪出，近代游泳运动在我国的（）等沿海城市发展起来
多选题A. 广东~||~上海~||~福建~||~青岛
12.个人混合泳比赛中，四种泳姿的顺序为______
单选题A. 蝶仰蛙自~||~蛙仰蝶自~||~仰蛙蝶自
13.运用健身器械进行练习的主要目的、作用与意义是什么？
填空题14.简述保护与帮助运用的原则。
填空题15.连续练习两次以上→固定间歇或自由间歇→再连续练习两次以上→这种练习方法是（）
单选题A. 持续练习法~||~间歇练习法~||~连续重复练习法~||~变换练习法
16.踩水腿部蹬压动作与（）的蹬压动作十分相似，但大腿的动作幅度较小，主要靠小腿和脚掌做动作。
单选题A. 爬泳腿~||~蛙泳腿~||~蝶泳腿~||~仰泳腿
17.运动负荷安排的总体趋势是由大到小逐步降低。
判断题18.申报初级社会体育指导员应具备什么条件？
填空题19.变换练习法有助与推迟或减轻运动疲劳，活跃锻炼气氛（）
判断题20.我国社会体育在个人发展中的地位与作用是什么？
填空题
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