1.一般水上救护分为_______

2.能否掌握锻炼者（）的原因，是能否做好预防工作的关键。

3.肌肉的生理横断面是决定肌肉力量的重要因素，其生理横断面愈大，肌肉收缩产生的力量就越小。（）

4.在游泳比赛中发令员应站在游泳池的侧面，离出发池端几以内处发令（）

5.游泳装备包括______、泳衣和泳镜。

6.面适合关节炎患者的运动（）。

7.游泳什么样的运动项目？

8.在连续重复练习法中，采用每组练习后固定的间歇时间（）分钟。

9.《劳动法》规定，用人单位应当保证劳动者每周至少休息2日。（）

10.单个动作强度大的练习，其重复练习次数与持续时间相对较大（）

11.100米个人混合泳、4×50米自由泳接力只限于25米池。

12.把铅球的技术要领概括为：（）

13.加强运动场地的环境绿化，有利于锻炼者的健康（）

14.申报初级社会体育指导员应具备什么条件？

15.个人混合泳比赛中，四种泳姿的顺序为______

16.体育健身器械主要分哪几类？

17.在人体内能量代谢的整个过程中，ATP的合成与分解是机体内能量转移与利用的核心。（）

18.短跑运动员从听到发令枪响到起动的时间属于（）。

19.肌肉力量增长愈快，而停止训练后力量消退也愈慢。（）

20.健身运动属于（）运动。