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游泳教练621道题

1.《劳动法》规定,用人单位应当保证劳动者每周至少休息2日。()

判断题

2.目前,列入世界记录的竞技游泳项目总共已达46项,男女各23项。

判断题

3.个人混合泳比赛中,四种泳姿的顺序为______

单选题

A. 蝶仰蛙自~||~蛙仰蝶自~||~仰蛙蝶自

4.下面哪些帮助措施属于直接帮助()

单选题

A. 站在合适的位置,运用托顶送挡等手法,帮助完成~||~借助专门器械进行帮助~||~通过数123等信号帮助锻炼者完成~||~借助绳杆等醒目的物品,指出运动方向帮助完成

5.由于水的()之作用,游泳时身体各组织器官都能得到锻炼

多选题

A. 压力~||~阻力~||~浮力~||~推力

6.冠心病的运动处方的示例主要有哪些()。

多选题

A. 康复目的~||~运动频率~||~锻炼内容~||~运动强度

7.正常的蝶泳,在一个完整动作周期中,一般采用哪一种配合技术()

单选题

A. 2∶2∶2~||~2∶2∶1~||~1∶1∶1~||~2∶1∶1

8.建立社会体育指导员职业资格证书制度的法律依据是

单选题

A. 《体育法》和《劳动法》~||~《体育法》和《职业教育法》~||~《体育法》和《职业教育法》~||~《体育法》和《教育法》

9.爬泳的打腿是两腿同时进行的,以髋、膝、踝3个关节为支点的多关节运动。

判断题

10.蝶泳的打腿动作应从大腿开始发力,鞭状打水。()

判断题

11.1913年,我国参加了在菲律宾马尼拉举行的第一届什么运动会,这是我国参加国际游泳竞赛活动的开端。()

单选题

A. 世界锦标赛~||~远东运动会~||~青年友谊运动会~||~亚运会

12.篮球测试过程中出现以下现象均属犯规行为,取消单次成绩()出发时抢跑漏绕标志杆等。

多选题

A. 运球过程中球脱手~||~碰倒标志杆~||~运球过程中双手同时触球~||~碰歪标志杆

13.选择天然游泳场时,应摸清水下是否有()及伤人的动物

多选题

A. 暗礁~||~水草~||~木桩~||~漩涡

14.饱食后不宜马上进行游泳运动,一般应休息多长时间再下水活动()

单选题

A. 20分钟~||~40分钟~||~30分钟~||~1小时

15.挫折的心理调适方法有哪些?

填空题

16.在运动时为避免发生低血糖症,运动时需要补充()

单选题

A. 碳水化合物~||~糖元~||~蛋白质~||~脂肪

17.丈量立定跳远的距离,是丈量起跳线前缘至最近着地点后垂直距离。

判断题

18.人对压力的反应有一个逐渐变化的过程,它主要包括______三个阶段。

单选题

A. 警报阶段抵抗阶段衰竭阶段~||~动员阶段抵抗阶段衰竭阶段~||~警报和动员阶段抵抗阶段衰竭和崩溃阶段~||~警报阶段动员阶段衰竭和崩溃阶段。

19.自1910年10月至1948年5月,旧中国共举办过多少界全国运动会()

单选题

A. 7界~||~9界~||~8届~||~10界

20.持续练习法的运动时间较长,一般至少()分钟。

单选题

A. 20-30~||~30—40~||~40—50~||~50以上

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