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1.运动中和运动后的饮水 , 应用_______为原则
单选题A. 少量多次~||~多量少次~||~少量少次
2.等动练习是指速度相等的练习。()
判断题3.力量训练后肌力增长同时肌肉的生理横断面也会增大。()
判断题4.体育的本质功能是健身和攀登竞技体育高峰。()
判断题5.根据决策对象和决策内容的不同,概括起来可以分为_____和计量决策法两大类。
单选题A. 主观决策法~||~计量决策法~||~调查决策法~||~专家决策法
6.游泳时,为了减小阻力应使身体处于()位置
多选题A. 高~||~平~||~低~||~中间
7.检测血糖,减少胰岛素剂量,适度补充碳化合物,能够避免低血糖发生。
判断题8.心理健康的意义是
单选题A. 能有效增进身体健康~||~有助于个人不断适应环境和适应现代社会~||~有助于个人潜能的发挥及学习工作效率的提高~||~上述三个方面的总和
9.自我身体检查包括哪些内容?
填空题10.建立社会体育指导员职业资格证书制度的法律依据是
单选题A. 《体育法》和《劳动法》~||~《体育法》和《职业教育法》~||~《体育法》和《职业教育法》~||~《体育法》和《教育法》
11.简述体质评价指标的特点?
填空题12.通常,一条健身路径由______种器材组合构成。
单选题A. 8~10~||~9~12~||~10~15~||~12~18
13.在连续重复练习法中,采用每组练习后固定的间歇时间()分钟。
单选题A. 2~||~4~||~5~||~3
14.篮球测试过程中出现以下现象均属犯规行为,取消单次成绩()出发时抢跑漏绕标志杆等。
多选题A. 运球过程中球脱手~||~碰倒标志杆~||~运球过程中双手同时触球~||~碰歪标志杆
15.测试身高时,严格掌握()的测量姿势要求。
多选题A. 两点靠立柱~||~两点呈水平~||~三点靠立柱~||~三点呈水平
16.我国传统中华体育健身方法没有的项目为______。
单选题A. 瑜珈~||~易筋经~||~太极拳~||~五禽戏
17.社会体育指导员不是我国职业系列中的一种。()
判断题18.保护的重点是身体的要害部位和最容易受伤的部位,首先是上肢()
判断题19.个体受到挫折后表现出和自己身份、年龄极不相称的幼稚行为,这种自我防卫方式称为______。
单选题A. 补偿~||~改变策略~||~倒退~||~固执
20.游泳池救生人员在间接救护过程中,通常所采用的救生工具有______
单选题A. 衣物绳子救生圈~||~救生圈漂浮物衣物~||~救生圈长竹竿绳子
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