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1.一个人承受挫折和战胜逆境的能力,称为______。
单选题A. 智商(IQ)~||~逆境商(AQ)~||~情商(EQ)
2.游泳是仅次于田径的第二大竞技运动项目。
判断题3.长期身体锻炼与一次性身体活动都可以产生良好的情绪效益。()
判断题4.简述运动的禁忌症
填空题5.自由泳技术特点是()
多选题A. 水中身体姿势高而平~||~晚呼吸配合~||~高肘曲线划水~||~舒适不吃力
6.全民健身体系可以分为两大部分,体育服务体系和体育保障体系组成,没有体育保障体系,则没有体育服务体系。 ()
判断题7.船只沉没后,往往造成多人溺水,入水救护时应根据_______原则救护?
单选题A. 就近~||~就远~||~小孩
8.先教初学者鞭状仰泳打腿动作是产生错误动作的重要原因。()
判断题9.按其动作形象,大体可将转身动作分成哪几种类型()
多选题A. 平转式~||~滚翻式~||~摆动式~||~自由式
10.体育手段具有历史性、国际性、民族性和地域性的特点。()
判断题11.社会体育按照参与人群的年龄与性别划分,常分_____、少年儿童体育、青壮年体育、老年人体育和妇女体育等。
单选题A. 婴幼儿体育~||~少年儿童体育~||~青壮年体育~||~老年人体育
12.试述产生错误动作的原因及纠正错误动作的注意事项。
填空题13.下列哪项属于实用游泳技能()
单选题A. 侧泳~||~蛙泳~||~仰泳~||~自由泳
14.最大心率推算公式为()
单选题A. 200-年龄~||~220-年龄~||~180-年龄~||~220+年龄
15.运动强度相当于最大吸氧量的50%—55%的强度,有利于脂肪氧化。
判断题16.力量练习主要能发展大脑皮质神经过程的()。
单选题A. 抑制性~||~灵活性~||~均衡性~||~加快发放冲动的频率增加
17.腰臀比指数可以反映人体体型的特点,也可用于对肥胖的评价。
判断题18.社会体育在社会中的地位与作用是什么?
填空题19.引起运动损伤的直接原因是运动前准备活动不充分。
判断题20.奥运会从第几届开始设游泳比赛?
填空题
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