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游泳教练621道题

1.什么是竞技游泳?

填空题

2.正确的蛙泳手部动作在游进过程中指尖的位置始终应该保持在______

单选题

A. 腿的前部~||~头的前部~||~肩的前部

3.社会体育按照参与人群的成分划分为职工体育、_____、居民体育等。

单选题

A. 职工体育~||~农民体育~||~居民体育~||~学生体育

4.如果是半自动计时装置记录的成绩,则必须是3名计时员记取的方可申请为全国纪录。()

判断题

5.减体重时常采用心率作为掌握运动强度的标准。有利于脂肪氧化的运动强度的心率,应为最大心率的()。

单选题

A. 80%—90%~||~70%~80%~||~60%—70%~||~50%—60%

6.()不属于机能评定指标。

单选题

A. 肺活量~||~安静脉率~||~血压~||~肩宽

7.呼吸机能的测评指标有心率、肺活量。

判断题

8.我们可以将仰泳臂的一个完整动作分为入水、划水、推水和空中移臂4个阶段。

判断题

9.血红蛋白的数量是影响有氧耐力的一个因素。()

判断题

10.吸烟使全身动脉硬化,是冠心病罪魁祸首。

判断题

11.正常人体由()块骨组成?

单选题

A. 200~||~210~||~206~||~208

12.社会体育有什么作用?

填空题

13.社会体育指导员在言论谈吐方面需要注意的的问题主要有声音美、礼貌称呼和礼仪用语。()

判断题

14.新《国家学生体质健康标准》必测指标身高体重的权重系数为()。

单选题

A. 04~||~02~||~03~||~01

15.标准蛙泳配合的正确动作应该是______

单选题

A. 两次划手一次蹬腿一次换气~||~一次划手两次蹬腿一次换气~||~一次划手一次蹬腿一次换气

16.以减肥为主要锻炼目的的练习,大肌肉群每组次数应在______次

单选题

A. 25~30~||~30~35~||~35~40~||~40~45

17.什么是动作节奏?

填空题

18.等动练习是指速度相等的练习。()

判断题

19.先学_____可以既保证学生安全,又使他们尽快掌握一种泳式并能游一定_____。

填空题

20.冷水浴有擦身、()等锻炼方法。

多选题

A. 冲洗~||~洗澡~||~淋浴~||~游泳

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