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游泳教练621道题

1.自由泳转身技术有()

多选题

A. 前滚翻~||~后滚翻~||~摆动式~||~直扑式

2.冠心病的运动处方的示例主要有哪些()。

多选题

A. 康复目的~||~运动频率~||~锻炼内容~||~运动强度

3.消除疲劳的方法和途径有哪些?

填空题

4.力量训练后肌力增长同时肌肉的生理横断面也会增大。()

判断题

5.体育的本质功能是健身和攀登竞技体育高峰。()

判断题

6.足球运球测试区域长25米,宽10米。

判断题

7.健身运动属于()运动。

单选题

A. 有氧~||~高强度~||~无氧~||~ATP/CP供能

8.蛙泳转身技术由()几个技术环节组成

多选题

A. 触及池壁~||~转身~||~蹬离式~||~滑行

9.在游泳比赛中,转身检查员每条泳道要设几人()

单选题

A. 2人~||~3人~||~1人~||~4人

10.下面哪种练习方法属于重复练习法()。

单选题

A. 以同一动作方式跳绳100次~||~连续爬山1小时~||~在公园里时跑时走~||~用蛙泳姿势和仰泳姿势连续慢游20分钟

11.引体向上可测量学生上肢和肩带的肌肉力量和肌肉耐力。

判断题

12.通常人们认为_______是其它素质的基础。

单选题

A. 速度素质~||~耐力素质~||~柔韧素质~||~力量素质

13.下列不能患有高血压得病人锻炼后的放松运动得是()。

单选题

A. 跳~||~柔力球~||~太极拳~||~徒手操

14.饱食后不宜马上进行游泳运动,一般应休息多长时间再下水活动()

单选题

A. 20分钟~||~40分钟~||~30分钟~||~1小时

15.在最近几届世界游泳比赛中______被誉为“百米蛙王”

单选题

A. 索普~||~北岛康介~||~费尔普斯

16.1993年国务院颁布了《社会体育指导员技术等级制度》。()

判断题

17.游泳教学中常用的教学方法有_____、_____、_____。

填空题

18.一般水上救护分为_______

单选题

A. 间接救护直接救护原地救护~||~间接救护直接救护自我救护~||~自我救护原地救护他人救护

19.国际业余游泳联合会的英文缩写是什么()

单选题

A. FIBA~||~FINA~||~FIFA~||~IAAF

20.优秀游泳运动员肺活量可达______毫升。

单选题

A. 5000~||~6000~||~7000

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