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1.水的密度是空气密度的多少倍（）
单选题A. 400多倍~||~800多倍~||~600多倍~||~1000多倍
2.简述无氧耐力的生理学基础？
填空题3.体质状况一般的人及老年人，持续练习时间不宜过长，可以从每次（）分钟开始。
单选题A. 20—30~||~15—20~||~30—40~||~10—20
4.在游泳比赛中，转身检查员每条泳道要设几人（）
单选题A. 2人~||~3人~||~1人~||~4人
5.在出发台上出发时，入水过深的常见原因有（）。
多选题A. 担心胸腹拍水，向上摆腿过多~||~腾空时收腹折体~||~入水角度过大~||~入水后未及时伸腕抬头
6.初学仰泳者最难掌握的就是腿部动作，这也是教学的重点。（）
判断题7.什么是变换练习法？变换练习法的要求是什么？
填空题8.我国社会体育工作的基本任务有哪些？
填空题9.什么是游泳健身处方？
填空题10.讲解与示范相结合效果最差的是（）
单选题A. 又听又看~||~只看不听~||~只听不看
11.蛙泳腿收腿结束时，大腿与躯干的夹角应该是_______较为合理
单选题A. 45度左右~||~90度左右~||~135度左右
12.《全民健身计划纲要》第一期工程的基本成就有哪些？
填空题13.建立社会体育指导员职业资格证书制度，能够提高社会体育指导员的能力和地位。（）
判断题14.饭后立即运动，会使参与胃肠消化的血液又重新分配 , 流向肌肉和骨骼 ，从而影响食物的消化和吸收，而且还会因胃肠的震荡及牵扯而出现腹痛、恶心、呕吐等不良症状，一般认为饭后______小时左右方可进行游泳较为适宜？
单选题A. 05小时~||~1小时~||~15小时
15.游泳升力推进力与（）三个因素有关
多选题A. 力量~||~手臂运动轨迹~||~手掌攻角~||~划水速度
16.纠正蛙泳手臂划水路线过长的方法有（）。
多选题A. 讲解示范，明确动作要领~||~减小划水幅度，采用限制性手段限制手臂后划过多~||~多做陆上模仿和水中有固定支撑的练习，建立正确的动作定型~||~提早收手时间
17.《职业标准》由职业概况、基本要求和工作要求3个部分组成。（）
判断题18.健身运动属于（）运动。
单选题A. 有氧~||~高强度~||~无氧~||~ATP/CP供能
19.“固定健身自行车”是即将被淘汰的一种室内健身器械。
判断题20.社会体育的主要特点是什么？
填空题
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