1.由于世界各国的地理环境不同，各国民族的文化背景、风俗习惯与生活习惯各有差异，尤其是各国在生产力发展水平和体育发展水平上的差别，以健身养生休闲娱乐为主要目的的健身方法具有明显的______、地域性特征。

2.自我身体检查包括客观检查、主观感觉。主观感觉包括：自我感觉、锻炼后的睡眠状况、饮食状况等。

3.我国社会体育的发展目标是什么？

4.疲劳时运动员的速度素质明显下降，但对其它机能能力的影响不大。（）

5.游泳时人体受到的水中阻力可分为_____、_____、_____。

6.体育物质产品产业，是以体育产业为市场的非体育部门的______性企业的集合。

7.睡前1小时进行健身器械练习，有助于促进睡眠。

8.持续练习法的运用要求

9.下面哪些帮助措施属于直接帮助（）

10.动机和行为既可以由需要引起，也可以由环境因素引起，但往往是两者共同作用的结果。（）

11.试述游泳安全的重要性？

12.社会体育按照地域的分布划分，常分为城市体育、农村体育、社区体育、乡镇体育、_____、单位体育等；

13.呼吸机能的测评指标有心率、肺活量。

14.下列______属于个体遭受挫折后的积极自我防卫方式。

15.体育锻炼的特点三以身体实际操练为主，实际操练占大不分时间（）

16.简述心脏的主要功能以及其内部4个腔室的名称。

17.对社会体育指导员仪表仪态的基本要求是：

18.若晨脉比过去明显增加，且长期恢复不到原来的水平，就表明机体反应不良，可能是早期过度疲劳的表现。

19.体育健身器械主要分哪几类？

20.各种转身动作外观差别虽大，但大体上都可分为游近池壁、转身、蹬壁、滑行等几个环节。