证券从业资格

1.运动中和运动后的饮水 , 应用_______为原则

单选题

A. 少量多次~||~多量少次~||~少量少次

2.现代生产和生活方式使人的体力劳动日益减少，这为促进人体健康提供了良好的条件。（）

判断题

3.运用间歇练习法的正确做法是

单选题

A. 以健身为主要目的的间歇期心率恢复水平，大体上控制在高于安静时心率10％，低于100次／分~||~对同一练习者而言，如增加负荷强度，则要相对延长间歇时间~||~两次(组)练习之间的间歇时间是根据练习者的主观感受确定的~||~对同一练习者而言，如增加负荷数量，则间歇时间不变

4.能否掌握锻炼者（）的原因，是能否做好预防工作的关键。

单选题

A. 产生错误~||~性格方面~||~体力~||~身体素质

5.人在水中停留时间过长体内能量消耗，肌肉疲劳很容易引起_______

单选题

A. 昏迷~||~抽筋~||~头痛

6.人体靠着_______维持与外界的物质和能量交换，保持正常的生命活动。

单选题

A. 六大系统~||~七大系统~||~八大系统~||~九大系统

7.第1届现代奥林匹克运动会就把游泳列为正式的比赛项目，当时只举行自由泳3个项目的比赛，是哪3个项目（）

单选题

A. 50米100米和500米~||~200米500米和1200米~||~100米500米和800米~||~100米500米和1200米

8.滑轮配重拉力器这类练习器能适合于广大健身健美锻炼者。

判断题

9.游泳技术的合理性必须具备几个方面？

填空题

10.疲劳时运动员的速度素质明显下降，但对其它机能能力的影响不大。（）

判断题

11.组织是人体构成、发育和生命活动的基本结构和功能单位。（）

判断题

12.根据《劳动法》的规定，劳动合同应包括哪些条款？

填空题

13.单次练习与间歇交替重复练习法的特点。

填空题

14.当代竞技游泳项目包括？

填空题

15.建立社会体育指导员职业资格证书制度的法律依据是

单选题

A. 《体育法》和《劳动法》~||~《体育法》和《职业教育法》~||~《体育法》和《职业教育法》~||~《体育法》和《教育法》

16.患有某种疾病和身体有残疾的人应（）。

单选题

A. 不能参与或进行康复运动~||~心情好就参加~||~积极参加与康复运动~||~拒绝一切运动

17.社会体育指导员职业道德原则与规范

填空题

18.连续重复练习法的主要特点

填空题

19.体质状况一般的人及老年人，持续练习时间不宜过长，可以从每次（）分钟开始。

单选题

A. 20—30~||~15—20~||~30—40~||~10—20

20.游泳比赛中，二块秒表计时其决定成绩为，取_______

单选题

A. 最好成绩~||~平均成绩~||~最差成绩