证券从业资格

1.运用间歇练习法时，在间歇时间内宜采用积极性的休息方式。（）

判断题

2.疲劳时运动员的速度素质明显下降，但对其它机能能力的影响不大。（）

判断题

3.指导员在做完整示范的同时讲解身体练习的技术要领，锻炼者边听、边看、边练。这种结合方式适合用于（）的指导。

单选题

A. 简单的身体练习~||~初学者~||~复习~||~比较难

4.某中年男性参加长跑锻炼四周后，体重下降了2公斤，应考虑是（）。

单选题

A. 正常反应~||~运动量过大~||~过度训练~||~患病

5.在社会体育指导员的职业道德中，社会体育指导员的道德规范是处于核心地位的。（）

判断题

6.身体锻炼能产生哪些心理效益？

填空题

7.自由泳技术特点是（）

多选题

A. 水中身体姿势高而平~||~晚呼吸配合~||~高肘曲线划水~||~舒适不吃力

8.肺结核患者最为适宜的体育项目有（）。

多选题

A. 气功~||~羽毛球~||~太极拳~||~举重单双杠

9.检测血糖，减少胰岛素剂量，适度补充碳化合物，能够避免低血糖发生。

判断题

10.肌肉的生理横断面是决定肌肉力量的重要因素，其生理横断面愈大，肌肉收缩产生的力量就越小。（）

判断题

11.《劳动法》规定，用人单位解除劳动合同，应当提前30日口头通知劳动者本人。（）

判断题

12.若要专门进行日光浴，在浴前应先做空气浴（）天。

单选题

A. 2~3~||~5~7~||~3~5~||~7~10

13.平转式转身适用于哪种泳姿的转身动作（）

单选题

A. 蝶泳~||~蛙泳~||~仰泳~||~爬泳

14.我国古代游泳可概括为几种形式？

填空题

15.下面哪些帮助措施属于直接帮助（）

单选题

A. 站在合适的位置，运用托顶送挡等手法，帮助完成~||~借助专门器械进行帮助~||~通过数123等信号帮助锻炼者完成~||~借助绳杆等醒目的物品，指出运动方向帮助完成

16.在哪一年的第几届奥运会上，正式设立了女子游泳比赛项目（）

单选题

A. 1896年第一届~||~1908年第四届~||~1900年第二届~||~1912年第五届

17.睡前1小时进行健身器械练习，有助于促进睡眠。

判断题

18.2002年，党的十六大确定了我国到2020年全面建设小康社会的奋斗目标，将“明显提高全民族健康素质”，“形成比较完善的全民健身体系”作为全面建设小康社会的奋斗目标之一。（）

判断题

19.最大心率推算公式为（）

单选题

A. 200－年龄~||~220－年龄~||~180－年龄~||~220＋年龄

20.在社会体育指导员道德体系中，居于核心地位的是

单选题

A. 体育道德~||~社会体育指导员职业道德规范~||~社会体育指导员职业道德原则~||~行为准则