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1.简述体质评价的基本形式?
填空题2.人体是由()等物质组成的有机体
多选题A. 骨骼~||~肌肉~||~脂肪~||~水
3.社会体育按照地域的分布划分,常分为城市体育、农村体育、社区体育、_____、家庭体育、单位体育等;
单选题A. 学校体育~||~城市体育~||~社区体育~||~乡镇体育
4.自我监督中主观感觉的内容不包括()
单选题A. 食欲~||~排汗量~||~运动成绩~||~运动心情
5.在连续重复练习法中,采用每组练习后以练习者心率恢复到90—100次/分继续练习()
判断题6.人体靠着_______维持与外界的物质和能量交换,保持正常的生命活动。
单选题A. 六大系统~||~七大系统~||~八大系统~||~九大系统
7.听觉感受器是()
单选题A. 耳蜗~||~前庭~||~半规管~||~以上都是
8.练习指导过程中,对练习者脱离保护的条件是什么?
填空题9.滑行练习主要是为了学习_______
单选题A. 控制身体平衡,体会身体呈流线型~||~蹬离池壁~||~呼吸
10.实用游泳的项目包括?
填空题11.强度大、时间短的速度性练习主要依靠糖酵解供能。()
判断题12.狭义的体育特指体育教育。()
判断题13.社会体育有哪些特点?
填空题14.十字韧带手术后应做什么样的康复运动()。
多选题A. 屈膝~||~游泳~||~踢腿~||~三者都可以
15.一般来说,短距离快速游强度较高,主要发展速度和肌肉的爆发力。
判断题16.对锻炼者的身体技能状况进行评定的作用
填空题17.什么是游泳推进力?
填空题18.消除疲劳的方法和途径有哪些?
填空题19.指导员在做完整示范的同时讲解身体练习的技术要领,锻炼者边听、边看、边练。这种结合方式适合用于()的指导。
单选题A. 简单的身体练习~||~初学者~||~复习~||~比较难
20.自由泳技术特点是()
多选题A. 水中身体姿势高而平~||~晚呼吸配合~||~高肘曲线划水~||~舒适不吃力
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