1.健身方法是指人们在体育锻炼的______中为了达到一定的锻炼目的所采用的具体的活动内容与方式。

2.简述适当运动对动脉血压的良好影响

3.持续练习法运动强度不大一般控制在50—60（）

4.奥运会从第几届开始把女子游泳列入比赛项目？

5.肝炎会搅乱了肝脏的许多功能，下列属于扰乱的是（）

6.人对压力的反应有一个逐渐变化的过程，它主要包括______三个阶段。

7.狭义的体育特指体育教育。（）

8.完整蛙泳动作包括手臂动作、腿部动作、和______几部分。

9.游泳的推进力分为几种形式？

10.通常人们认为_______是其它素质的基础。

11.简述我国社会体育发展的总趋势。

12.进行健身器械练习，一般以每周锻炼______或隔天训练为好

13.仰泳手臂与呼吸的配合节奏是（）。

14.体育物质产品产业，是以体育产业为市场的非体育部门的生产经营性企业的集合。它 们为体育产业提供物质产品。这些物质产品，无论是处在生产领域还是处在流通领域，都属于_____。

15.目前，列入世界记录的竞技游泳项目总共已达46项，男女各23项。

16.老年人一次持续锻炼的时间一般不要超过2小时。（）

17.体育的本质功能是健身和攀登竞技体育高峰。（）

18.什么是动作周期？

19.社会体育指导员应按照练习者的民族习惯称呼对方（）

20.患有某种疾病和身体有残疾的人应（）。