1.间接救生的优点是省力和安全。

2.《职业标准》由职业概况、基本要求和工作要求3个部分组成。（）

3.《全民健身计划纲要》第一期工程的基本成就有哪些？

4.简答直接赴救的主要环节及要求。

5.要使在训练中获得的力量不消退，训练的频率至少应（）。

6.我国古代游泳可概括为几种形式？

7.试述游泳技术动作的学习过程。

8.社会体育按照参与人群的年龄与性别划分，常分婴幼儿体育、_____、青壮年体育、老年人体育和妇女体育等。

9.体育锻炼的特点三以身体实际操练为主，实际操练占大不分时间（）

10.《体育法》规定，全社会应当关心、支持残疾人参加体育活动。（）

11.自我身体检查包括客观检查、主观感觉。主观感觉包括：自我感觉、锻炼后的睡眠状况、饮食状况等。

12.游泳运动员安静时心率一般为每分钟______次。

13.练习重量是练习次数的基础，练习次数则是增加重量的保证。（）

14.灵敏素质与年龄、性别、体重和疲劳等因素有关。（）

15.游泳的安全卫生常识有哪些？

16.力量训练使肌纤维增粗，主要是因为增加人体肌肉中的（）含量。

17.奥运会从第几届开始把女子游泳列入比赛项目？

18.选择天然游泳场时，应摸清水下是否有（）及伤人的动物

19.为了减少浮力的损失，在游泳中应（）

20.体育卫生包括锻炼卫生、个人卫生、场地卫生和医院身体检查。