证券从业资格

1.体育活动的禁忌症有哪些？

填空题

2.蝶泳的打腿动作应从大腿开始发力，鞭状打水。（）

判断题

3.压力总是引起人们生理、心理或行为上的消极反应，如头疼、失眠、焦虑、烦躁等。（）

判断题

4.在游泳时外耳道进水有几种排除耳内积水的方法，它们是吸水法、甩头法、压引法和跳空法四种。

判断题

5.单个动作强度大的练习，其重复练习次数与持续时间相对较大（）

判断题

6.持续练习法的运动时间较长，心率控制在（）次／分。

单选题

A. 90--100~||~100--170~||~120---150~||~130-170

7.通常，一条健身路径由______种器材组合构成。

单选题

A. 8~10~||~9~12~||~10~15~||~12~18

8.如果持续不问断运动至少20-30分钟，则锻炼的运动强度一般控制在最大强度的（）。

单选题

A. 20-30％~||~30-40％~||~40-50％~||~50-60％

9.在动力性力量中，若要很快提高最大力量，应采用（）。

单选题

A. 重复次数多而阻力小的练习~||~重复次数少而阻力大的练习~||~最大负重的50％左右的负荷~||~采用12-16次的重复次数

10.场地器材活动不大的项目，如单杠、双杠等，可尽量设置在场地的（），但不能过分集中。

单选题

A. 边角或较小的地块~||~场地中间~||~场地门口~||~较大的地块

11.屈膝仰卧起坐可评价腹肌耐力。

判断题

12.体育道德是指调整体育活动和体育工作中，人与社会之间关系的行为规范的总和。（）

判断题

13.根据决策对象和决策内容的不同，概括起来可以分为_____和计量决策法两大类。

单选题

A. 主观决策法~||~计量决策法~||~调查决策法~||~专家决策法

14.肺结核运动疗法应该的注意事项是（）。

多选题

A. 不应进行耐力性运动~||~不要参加那些会造成用力憋气的运动~||~不要做深呼吸运动~||~不要在空气过于污浊的场所运动

15.十字韧带手术后应做什么样的康复运动（）。

多选题

A. 屈膝~||~游泳~||~踢腿~||~三者都可以

16.简述社会体育产业经营与开发的特点。

填空题

17.简述适当运动对心肺耐力的良好影响

填空题

18.正确的蛙泳手部动作在游进过程中指尖的位置始终应该保持在______

单选题

A. 腿的前部~||~头的前部~||~肩的前部

19.社会体育按照参与人群的年龄与性别划分，常分为婴幼儿体育、少年儿童体育、青壮年体育、老年人体育和_____等。

单选题

A. 学前体育~||~小学生体育~||~青壮年体育~||~妇女体育

20.游泳正确的呼吸方法为________

单选题

A. 憋气~||~嘴呼嘴吸~||~鼻呼嘴吸