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游泳教练621道题

1.运用健身器械进行练习的主要目的、作用与意义是什么?

填空题

2.社会体育可以增强劳动者的体质与意志品质,但不能促进生产力发展,增强综合国力。()

判断题

3.评定有氧耐力最有效的强度指标是()。

单选题

A. 心输出量~||~乳酸阈~||~最大吸氧量~||~心率

4.为了减少浮力的损失,在游泳中应()

多选题

A. 吸气尽量吸足~||~头在吸气时不宜过高~||~有一个闭气过程~||~吐气要充分

5.跨关节的韧带、从键、肌肉和皮肤的伸展性,对柔韧素质的影响最大。()

判断题

6.国际游联规定25m和50m池比赛列入世界记录的男、女项目各多少项?

填空题

7.下面哪组不是体育活动的禁忌证()。

单选题

A. 体温升高的急性疾病,如感冒喉炎等~||~各种内脏疾病(如心肺肾肝胃肠等)的急性期~||~有出血倾向的疾病。如肺结核屡次咯血伤后不久有出血危险消化道出血不久等~||~月经期

8.游泳裁判法是指裁判员根据_____和_____执行工作的方法。

填空题

9.通常,一条健身路径由______种器材组合构成。

单选题

A. 8~10~||~9~12~||~10~15~||~12~18

10.安排熟悉水性游戏时的注意事项是()

多选题

A. 应根据教学内容,有目的的选用~||~应注意安全~||~游戏内容可多可少,关键看学生兴趣多少~||~游戏前说明规则

11.幼年时()激素分泌过多会引起巨人症。

单选题

A. 甲状腺素~||~胰岛素~||~肾上腺素~||~生长素

12.个人混合泳比赛中,四种泳姿的顺序为______

单选题

A. 蝶仰蛙自~||~蛙仰蝶自~||~仰蛙蝶自

13.游泳时,为了减小阻力应使身体处于()位置

多选题

A. 高~||~平~||~低~||~中间

14.蛙泳比赛中,在每个以一次划臂和一次蹬腿顺序完成的完整动作周期内,运动员的哪个部分应露出水面()

单选题

A. 肩部~||~任何部位~||~手部~||~头部

15.自我身体检查包括哪些内容?

填空题

16.自由泳比赛中可采用任何泳式进行游进。

判断题

17.游泳时肌肉活动所耗热量比陆上_______

单选题

A. 大~||~小~||~一样

18.测试仰卧起坐时,受试者仰卧于垫上,()两手指交叉贴于脑后。

多选题

A. 两腿并拢~||~屈膝呈90度角左右~||~两腿稍分开~||~屈膝呈60度角左右

19.社会体育按照发展的渊源来划分,常分为民族传统体育、_____等。

单选题

A. 娱乐体育~||~竞技体育~||~民间体育~||~宗教体育

20.游泳时人体受到的水中阻力可分为_____、_____、_____。

填空题
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