1.简述适当运动对心肺耐力的良好影响

2.社会体育以业余自愿参与原则，国家鼓励参加社会体育活动，但不强迫。（）

3.连续练习两次以上→固定间歇或自由间歇→再连续练习两次以上→这种练习方法是（）

4.游泳教学中常用的教学方法有_____、_____、_____。

5.屈膝仰卧起坐可评价腹肌耐力。

6.运动处方的科学基础主要包括哪些内容？

7.体育部门在市场上出售的商品其劳动特点就是服务，其独特的资源是知识技术，具有资源劳动密集的特点。因而劳动者的数量及其劳动者的熟练程度是服务质量好坏的决定性因素。（）

8.简述保护与帮助运用的原则。

9.社会体育产业则是指为大众体育活动提供各种体育产品的一类生产部门的总和，包括体育空间产业、体育健身产业、体育娱乐产业、体育用品产业等。（）

10.力量练习主要能发展大脑皮质神经过程的（）。

11.拖运溺水者最好采用（）技术

12.水的导热能力约是空气的20倍。

13.社会体育指导员应勇于并善于揭露和抵制各种伪科学的活动（）

14.蛙泳教学的一般顺序是______

15.场地器材的布置要便于管理，器材应放置在指导员的视野之内，便于管理和控制（）

16.完整蛙泳动作包括手臂动作、腿部动作、和______几部分。

17.糖尿病者不可以进行无氧运动。

18.器械练习的过程就是练习次数和练习重量不断交替增加的训练过程。

19.若晨脉比过去明显增加，且长期恢复不到原来的水平，就表明机体反应不良，可能是早期过度疲劳的表现。

20.1913年，我国参加了在菲律宾马尼拉举行的第一届什么运动会，这是我国参加国际游泳竞赛活动的开端。（）