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游泳教练621道题

1.合同的效力,又称合同法律效力,是指法律赋予依法成立的合同具有约束当事人各方及至______的强制力。

单选题

A. 企业负责人~||~企业法人~||~第三人~||~参与人

2.什么是划水速度?

填空题

3.在游泳教学过程中,教学效果主要取决于哪几个因素?

填空题

4.近代竞技游泳最初在______等国出现。

单选题

A. 美国和英国~||~澳大利亚和美国~||~英国和澳大利亚

5.社会体育指导员在言论谈吐方面需要注意的的问题主要有声音美、礼貌称呼和礼仪用语。()

判断题

6.游泳时,耳朵进水可采用下列______方法排除

单选题

A. 双脚跳动法~||~单脚跳动法~||~半蹲法

7.充足的睡眠是消除疲劳的基本方法之一,是必不可少的体力恢复过程。成年人每天的睡眠时间应有8—9h。

判断题

8.饱食后不宜马上进行游泳运动,一般应休息多长时间再下水活动()

单选题

A. 20分钟~||~40分钟~||~30分钟~||~1小时

9.最大心率推算公式为()

单选题

A. 200-年龄~||~220-年龄~||~180-年龄~||~220+年龄

10.为什么初学游泳者通常要先学腿部动作?

填空题

11.运用间歇练习法的正确做法是

单选题

A. 以健身为主要目的的间歇期心率恢复水平,大体上控制在高于安静时心率10%,低于100次/分~||~对同一练习者而言,如增加负荷强度,则要相对延长间歇时间~||~两次(组)练习之间的间歇时间是根据练习者的主观感受确定的~||~对同一练习者而言,如增加负荷数量,则间歇时间不变

12.优秀游泳运动员肺活量可达______毫升。

单选题

A. 5000~||~6000~||~7000

13.根据决策对象和决策内容的不同,概括起来可以分为主观决策法和______两大类。

单选题

A. 主观决策法~||~计量决策法~||~调查决策法~||~专家决策法

14.心理健康是个体较长一段时间内持续的心理状态。()

判断题

15.听觉感受器是()

单选题

A. 耳蜗~||~前庭~||~半规管~||~以上都是

16.简述心脏的主要功能以及其内部4个腔室的名称。

填空题

17.随着训练水平的不断提高,等量运动后的排汗量应逐步减少。

判断题

18.游泳中解除肌肉痉挛的有效方法是______

单选题

A. 被动伸展痉挛的肌肉~||~主动伸展痉挛的肌肉~||~热敷

19.跨关节的韧带、从键、肌肉和皮肤的伸展性,对柔韧素质的影响最大。()

判断题

20.游泳技术常用的术语有哪些?

填空题
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