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游泳教练621道题

1.游泳裁判法是指裁判员根据_____和_____执行工作的方法。

填空题

2.初学者进入齐胸深的水中,感觉呼吸急促、困难,是因为胸腔受到了较大水的______力。

单选题

A. 压力~||~阻力~||~浮力

3.心理健康是个体较长一段时间内持续的心理状态。()

判断题

4.足球运球测试区域共设()标志杆。

多选题

A. 6根~||~各标志杆间距4米~||~5根~||~各标志杆间距5米

5.由于游泳主要推进力来自上肢,所以造成上肢()肌肉发达

多选题

A. 胸~||~背~||~肩~||~肩胛下肌

6.通常,一条健身路径由______种器材组合构成。

单选题

A. 8~10~||~9~12~||~10~15~||~12~18

7.最大心率推算公式为()

单选题

A. 200-年龄~||~220-年龄~||~180-年龄~||~220+年龄

8.引起运动损伤的直接原因是运动前准备活动不充分。

判断题

9.糖尿病者不可以进行无氧运动。

判断题

10.吸烟使全身动脉硬化,是冠心病罪魁祸首。

判断题

11.在2008年北京奥运会游泳比赛上美国游泳运动员菲尔普斯共获得______金牌 ?

单选题

A. 8~||~7~||~6

12.身体素质主要包括力量素质、速度素质、耐力素质、柔韧素质、反应素质。()

判断题

13.决定游泳教学效果好坏最重要的因素是学生的素质。()

判断题

14.由于世界各国的地理环境不同,各国民族的文化背景、风俗习惯与生活习惯各有差异,尤其是各国在生产力发展水平和体育发展水平上的差别,以健身养生休闲娱乐为主要目的的健身方法具有明显的______、地域性特征。

单选题

A. 时代性~||~继承性~||~民间性~||~民族性

15.人对压力的反应有一个逐渐变化的过程,它主要包括______三个阶段。

单选题

A. 警报阶段抵抗阶段衰竭阶段~||~动员阶段抵抗阶段衰竭阶段~||~警报和动员阶段抵抗阶段衰竭和崩溃阶段~||~警报阶段动员阶段衰竭和崩溃阶段。

16.呼吸道包括鼻、咽、喉、气管、支气管和肺。()

判断题

17.社会体育按照参与人群的成分划分为职工体育、_____、居民体育等。

单选题

A. 职工体育~||~农民体育~||~居民体育~||~学生体育

18.体育健身器械主要分哪几类?

填空题

19.产生错误动作的原因()。

单选题

A. 指导员造成~||~练习者造成~||~练习安排不合理~||~指导者教材钻研不透内容缺乏目的性练习积极性不高

20.肌肉力量增长愈快,而停止训练后力量消退也愈慢。()

判断题
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