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游泳教练621道题

1.广义的体育包括____

单选题

A. 竞技运动和体育教育~||~竞技运动身体锻炼和身体娱乐~||~竞技运动体育教育身体锻炼和身体娱乐~||~身体锻炼和身体娱乐

2.正确的蛙泳翻脚动作方向应是_______

单选题

A. 向上~||~向下~||~向外

3.身体素质的定义

填空题

4.十字韧带手术后应做什么样的康复运动()。

多选题

A. 屈膝~||~游泳~||~踢腿~||~三者都可以

5.发展磷酸原系统供能能力,要求运动强度大,而最合适的持续时间是()。

单选题

A. 5-15s~||~20-30s~||~30-45s~||~45s-1min

6.静息心率正常范围是()次/分。

单选题

A. 60-80~||~50-60~||~低于60~||~高于100

7.从哪一年第三届全国运动会起均设有游泳比赛项目()

单选题

A. 1920年~||~1928年~||~1924年~||~1932年

8.中学生的耐力评定常采用()。

单选题

A. 400m跑~||~800m跑~||~1500m跑~||~3000m跑

9.运动强度相当于最大吸氧量的50%—55%的强度,有利于脂肪氧化。

判断题

10.简述尿的生成过程。

填空题

11.呼吸道包括鼻、咽、喉、气管、支气管和肺。()

判断题

12.建立社会体育指导员职业资格证书制度,能够提高社会体育指导员的能力和地位。()

判断题

13.仰泳比赛中运动员在到达终点时,必须以俯卧姿势触壁。

判断题

14.通常把出发技术划分为预备姿势、起跳、腾空和入水、滑行和开始游泳等四个阶段。

判断题

15.持续练习法运动强度不大一般控制在50—60()

判断题

16.社会体育有什么作用?

填空题

17.腰臀比指数可以反映人体体型的特点,也可用于对肥胖的评价。

判断题

18.自由泳比赛中可采用任何泳式进行游进。

判断题

19.近代竞技游泳运动大约开始于19世纪初期,首先是在哪个国家发展起来的()

单选题

A. 美国~||~中国~||~法国~||~英国

20.简述体质评价指标的特点?

填空题
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