1.1993年国务院颁布了《社会体育指导员技术等级制度》。（）

2.器械练习的过程就是练习次数和练习重量不断交替增加的训练过程。

3.在实施直接救护过程中，由于自身的泳技不佳，从溺者的_______部接近较为合理？

4.连续重复练习法的主要特点

5.持续练习法的运动时间较长，心率控制在（）次／分。

6.根据决策对象和决策内容的不同，概括起来可以分为_____和计量决策法两大类。

7.按照体育运动要达到的目的，可以把体育手段分为哪些类别？

8.空气浴是利用新鲜空气锻炼身体、预防疾病的方法。

9.某人面对压力时经常采用喝酒的方式来缓解紧张，他所采用的应付方式是______。

10.一天中身高的变动在1.5厘米左右，因此在中午测量身高为宜。

11.游泳裁判法是指裁判员根据_____和_____执行工作的方法。

12.人们习惯把____礼节、仪式统称为礼仪礼节。

13.投掷运动员的器械出手速度属于（）。

14.2002年，党的十六大确定了我国到2020年全面建设小康社会的奋斗目标，将“明显提高全民族健康素质”，“形成比较完善的全民健身体系”作为全面建设小康社会的奋斗目标之一。 （）

15.体育活动的禁忌证有化脓性疾病、感染性疾病、月经期、患恶性肿瘤(防止转移)。

16.足球运球测试区域共设（）标志杆。

17.在哪一年的第几届奥运会上，正式设立了女子游泳比赛项目（）

18.长期从事游泳锻炼，心脏体积呈现明显的运动性_______

19.简述心脏的主要功能以及其内部4个腔室的名称。

20.温水浴的水温一般为40℃±2℃左右，每次大约10—15 min，勿超过20min。