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游泳教练621道题

1.有关运动性腹痛的叙述,以下那项不正确()

单选题

A. 大多数安静时不痛,运动时才痛~||~疼痛程度与运动量成正比~||~疼痛与锻炼中饮水不当有关~||~与做准备活动的充分程度成反比

2.简述体质评价指标的特点?

填空题

3.运动处方的科学基础主要包括哪些内容?

填空题

4.血液约占体重的7%—8%,具有运输物质、维持代谢、调解体温及防御等机能。()

判断题

5.()不属于机能评定指标。

单选题

A. 肺活量~||~安静脉率~||~血压~||~肩宽

6.广义的体育包括____

单选题

A. 竞技运动和体育教育~||~竞技运动身体锻炼和身体娱乐~||~竞技运动体育教育身体锻炼和身体娱乐~||~身体锻炼和身体娱乐

7.最大心率推算公式为()

单选题

A. 200-年龄~||~220-年龄~||~180-年龄~||~220+年龄

8.保护的重点是身体的要害部位和最容易受伤的部位,首先是上肢()

判断题

9.简述我国社会体育发展的主要趋势。

填空题

10.社会体育按照地域的分布划分,常分为城市体育、农村体育、_____、乡镇体育、家庭体育、单位体育等;

单选题

A. 学校体育~||~城市体育~||~社区体育~||~农村体育

11.吸烟使全身动脉硬化,是冠心病罪魁祸首。

判断题

12.身高测试的方法是受试者赤足,立正姿势站在身高计的底板上,上肢自然下垂,足跟并拢,足尖分开成60度角。

判断题

13.下面哪些帮助措施属于直接帮助()

单选题

A. 站在合适的位置,运用托顶送挡等手法,帮助完成~||~借助专门器械进行帮助~||~通过数123等信号帮助锻炼者完成~||~借助绳杆等醒目的物品,指出运动方向帮助完成

14.社会体育有哪些特点?

填空题

15.游泳正确的呼吸方法为________

单选题

A. 憋气~||~嘴呼嘴吸~||~鼻呼嘴吸

16.我国社会体育的发展目标是什么?

填空题

17.身体素质主要包括力量素质、速度素质、耐力素质、柔韧素质、反应素质。()

判断题

18.游泳竞赛规程中应包括哪些内容?

填空题

19.讲解时要注意语言的艺术性例如,练习“前滚翻”时团身要紧,可形象的称为()。

单选题

A. 团成球形~||~圆形~||~球形~||~车轮

20.实用游泳的项目包括?

填空题
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