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1.肌肉的粘滞性与_______有关。
单选题A. 练习环境的温度~||~练习环境的湿度~||~练习强度~||~练习力度
2.持续练习法，属于有氧锻炼方法之一（）
判断题3.心理健康的意义是
单选题A. 能有效增进身体健康~||~有助于个人不断适应环境和适应现代社会~||~有助于个人潜能的发挥及学习工作效率的提高~||~上述三个方面的总和
4.政治环境调查指对一定时期内政治形势和政涉有关方针政策、法令、条例的规章制度的调查。（）
判断题5.运用重复练习法时，必须严格规定练习的间歇时间。（）
判断题6.温水浴的水温一般为40℃±2℃左右，每次大约10—15 min，勿超过20min。
判断题7.游泳时，为了减小阻力应使身体处于（）位置
多选题A. 高~||~平~||~低~||~中间
8.糖的无氧氧化能产生乳酸，有氧氧化能产生二氧化碳和水。（）
判断题9.游泳升力推进力与（）三个因素有关
多选题A. 力量~||~手臂运动轨迹~||~手掌攻角~||~划水速度
10.社会体育按照参照人群的成分来划分，常分为：
单选题A. 职工体育农民体育学校体育~||~职工体育农民体育居民体育~||~职工体育军队体育学校体育~||~职工体育居民体育学校体育
11.______疾病患者不宜游泳以免病情恶化？
单选题A. 传染性皮肤病~||~胃病~||~腹泻
12.运用健身器械进行练习的主要目的、作用与意义是什么？
填空题13.在社会体育指导员的职业道德中，社会体育指导员的道德规范是处于核心地位的。（）
判断题14.实用游泳的项目包括？
填空题15.肌肉、骨骼和内脏等组织的重量称瘦体重。
判断题16.池泳的水温应该控制在_______范围
单选题A. 25-28℃~||~24-26℃~||~25-30℃
17.游泳时造成腿部肌肉抽筋的主要原因______
单选题A. 水温过低~||~泳技不佳~||~用力过猛或发力部位不正确
18.简述健身锻炼卫生的原则。
填空题19.变换练习法有助与推迟或减轻运动疲劳，活跃锻炼气氛（）
判断题20.我们可以将游泳的内容归纳为竞技游泳、实用游泳和健身游泳3种类型。
判断题
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