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1.游泳装备包括______、泳衣和泳镜。
单选题A. 泳帽~||~手套~||~腰带
2.何谓重复练习法及它的特点和作用是什么?
填空题3.正常成年男子每100ml血液中约含()克血红蛋白。
单选题A. 11~15~||~12~16~||~13~17~||~14~18
4.对锻炼者的身体技能状况进行评定的作用
填空题5.骨骼肌中快肌纤维百分比高及其横断面面积大的人,其肌肉收缩力量也大,尤以快肌纤维百分比高对力量的影响更大。()
判断题6.体育物质产品产业,是以体育产业为市场的体育部门的生产经营性企业的集合。()
判断题7.先学_____可以既保证学生安全,又使他们尽快掌握一种泳式并能游一定_____。
填空题8.游泳运动员安静时心率一般为每分钟______次。
单选题A. 20~30~||~40~60~||~70~80
9.心理健康的意义是
单选题A. 能有效增进身体健康~||~有助于个人不断适应环境和适应现代社会~||~有助于个人潜能的发挥及学习工作效率的提高~||~上述三个方面的总和
10.消除疲劳的途径
填空题11.何为健身器械?
填空题12.滑行练习主要是为了学习_______
单选题A. 控制身体平衡,体会身体呈流线型~||~蹬离池壁~||~呼吸
13.由于游泳主要推进力来自上肢,所以造成上肢()肌肉发达
多选题A. 胸~||~背~||~肩~||~肩胛下肌
14.力量训练中应考虑肌群的练习顺序,一般是先练小肌群,后练大肌群。()
判断题15.人在水中停留时间过长体内能量消耗,肌肉疲劳很容易引起_______
单选题A. 昏迷~||~抽筋~||~头痛
16.1913年,我国参加了在菲律宾马尼拉举行的第一届什么运动会,这是我国参加国际游泳竞赛活动的开端。()
单选题A. 世界锦标赛~||~远东运动会~||~青年友谊运动会~||~亚运会
17.纠正蛙泳手臂划水路线过长的方法有()。
多选题A. 讲解示范,明确动作要领~||~减小划水幅度,采用限制性手段限制手臂后划过多~||~多做陆上模仿和水中有固定支撑的练习,建立正确的动作定型~||~提早收手时间
18.患有某种疾病和身体有残疾的人应()。
单选题A. 不能参与或进行康复运动~||~心情好就参加~||~积极参加与康复运动~||~拒绝一切运动
19.自由泳转身技术有()
多选题A. 前滚翻~||~后滚翻~||~摆动式~||~直扑式
20.独特、积极的康复方法是康复运动特点。
判断题
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