1.当代竞技游泳项目包括？

2.个人混合泳比赛中，四种泳姿的顺序为______

3.场地器材的准备内容和要求

4.试述游泳技术动作的学习过程。

5.力量训练中应考虑肌群的练习顺序，一般是先练小肌群，后练大肌群。（）

6.游泳升力推进力与（）三个因素有关

7.女大学生每分钟仰卧起坐单项满分是（）次。

8.足球运球测试区域长25米，宽10米。

9.在游泳时外耳道进水有几种排除耳内积水的方法，它们是吸水法、甩头法、压引法和跳空法四种。

10.物体在流体中运动时，因物体的形状造成物体前后的压力差而形成的阻力叫波浪阻力。

11.游泳裁判法是指裁判员根据_____和_____执行工作的方法。

12.对保护、帮助的要求有哪些？

13.目前，列入世界记录的竞技游泳项目总共已达46项，男女各23项。

14.在左心房室口的瓣膜是______。

15.游爬泳时，身体俯卧水中，两腿交替打水，两臂划水后提出水面前摆入水，侧转头呼吸，整个动作犹如在水中爬行，故称为爬泳。

16.身体锻炼能产生哪些心理效益？

17.如果持续不问断运动至少20-30分钟，则锻炼的运动强度一般控制在最大强度的（）。

18.对大多数人来说较易适应的是运动器械（）

19.我们可以将游泳的内容归纳为竞技游泳、实用游泳和健身游泳3种类型。

20.水的密度是空气密度的多少倍（）