证券从业资格

1.肺结核患者最为适宜的体育项目有（）。

多选题

A. 气功~||~羽毛球~||~太极拳~||~举重单双杠

2.优秀耐力运动员腿部肌纤维的百分组成最多的是（）。

单选题

A. 白肌纤维~||~红肌纤维~||~快肌纤维~||~慢肌纤维

3.自由泳划水过程中应（）

多选题

A. 肘始终高于手~||~推水有力~||~划水速度快~||~快出水面

4.社会体育的主要特点是什么？

填空题

5.第一届世界游泳锦标赛是在哪一年举行的（）

单选题

A. 1971年~||~1973年~||~1972年~||~1974年

6.十字韧带手术后应做什么样的康复运动（）。

多选题

A. 屈膝~||~游泳~||~踢腿~||~三者都可以

7.自由泳转身技术有（）

多选题

A. 前滚翻~||~后滚翻~||~摆动式~||~直扑式

8.体重可以间接反映人体的营养状况，若体重过重，则可作为营养不良和疾病的重要指标。

判断题

9.健身方法是指人们在体育锻炼的______中为了达到一定的锻炼目的所采用的具体的活动内容与方式。

单选题

A. 练习~||~活动~||~操作~||~实践

10.在出发台上出发时，入水过深的常见原因有（）。

多选题

A. 担心胸腹拍水，向上摆腿过多~||~腾空时收腹折体~||~入水角度过大~||~入水后未及时伸腕抬头

11.老年人一次持续锻炼的时间一般不要超过2小时。（）

判断题

12.产生错误动作的原因（）。

单选题

A. 指导员造成~||~练习者造成~||~练习安排不合理~||~指导者教材钻研不透内容缺乏目的性练习积极性不高

13.社会体育按照地域的分布划分，常分为_____、农村体育、社区体育、乡镇体育、家庭体育、单位体育等；

单选题

A. 学校体育~||~城市体育~||~职工体育~||~企业体育

14.社会体育以业余自愿参与原则，国家鼓励参加社会体育活动，但不强迫。（）

判断题

15.简述我国社会体育发展的总趋势。

填空题

16.社会体育活动常见的仪式礼节的主要有哪些？

填空题

17.游泳是人类凭借什么动作使身体在水中游动的一项有意识的技能活动（）

单选题

A. 自身~||~技能~||~技术~||~身体

18.为了有效地发展下肢肌肉力量，锻炼者可以选择_______进行练习。

单选题

A. 哑铃~||~拉力器~||~坐蹬器~||~划船器

19.连续重复练习法的主要特点

填空题

20.饱食后不宜马上进行游泳运动，一般应休息多长时间再下水活动（）

单选题

A. 20分钟~||~40分钟~||~30分钟~||~1小时