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1.滑轮配重拉力器这类练习器能适合于广大健身健美锻炼者。
判断题2.静息心率正常范围是()次/分。
单选题A. 60-80~||~50-60~||~低于60~||~高于100
3.游泳运动员安静时心率一般为每分钟______次。
单选题A. 20~30~||~40~60~||~70~80
4.一般认为社会体育的对象为社会全体公民。()
判断题5.对保护、帮助者的要求
填空题6.心理健康是个体较长一段时间内持续的心理状态。()
判断题7.心率最常用的测量部位是()
单选题A. 颈动脉~||~颞动脉~||~肱动脉~||~桡动脉
8.游泳时,为了减小阻力应使身体处于()位置
多选题A. 高~||~平~||~低~||~中间
9.社会体育指导员职业道德原则与规范
填空题10.试述伤残人游泳教学的特点。
填空题11.篮球测试过程中出现以下现象均属犯规行为,取消单次成绩()出发时抢跑漏绕标志杆等。
多选题A. 运球过程中球脱手~||~碰倒标志杆~||~运球过程中双手同时触球~||~碰歪标志杆
12.先学_____可以既保证学生安全,又使他们尽快掌握一种泳式并能游一定_____。
填空题13.什么是变换练习法?变换练习法的要求是什么?
填空题14.蛙泳腿收腿结束时,大腿与躯干的夹角应该是_______较为合理
单选题A. 45度左右~||~90度左右~||~135度左右
15.按照体育运动要达到的目的,可以把体育手段分为哪些类别?
填空题16.测试仰卧起坐仰卧时,两肩肘必须触垫。
判断题17.什么是动作周期?
填空题18.面适合关节炎患者的运动()。
单选题A. 跳绳~||~舞蹈~||~爬山~||~游泳
19.从哪一年第三届全国运动会起均设有游泳比赛项目()
单选题A. 1920年~||~1928年~||~1924年~||~1932年
20.运用间歇练习法的正确做法是
单选题A. 以健身为主要目的的间歇期心率恢复水平,大体上控制在高于安静时心率10%,低于100次/分~||~对同一练习者而言,如增加负荷强度,则要相对延长间歇时间~||~两次(组)练习之间的间歇时间是根据练习者的主观感受确定的~||~对同一练习者而言,如增加负荷数量,则间歇时间不变
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