1.简述适当运动对血管机能的调节作用

2.各种转身动作外观差别虽大，但大体上都可分为游近池壁、转身、蹬壁、滑行等几个环节。

3.某人面对压力时经常采用喝酒的方式来缓解紧张，他所采用的应付方式是______。

4.安排熟悉水性游戏时的注意事项是（）

5.试述产生错误动作的原因及纠正错误动作的注意事项。

6.游泳升力推进力与（）三个因素有关

7.竞技游泳的技术特点是什么？

8.简述与无氧耐力训练有关的因素。

9.社会体育按照参与人群的成分划分为职工体育、_____、居民体育等。

10.压力总是引起人们生理、心理或行为上的消极反应，如头疼、失眠、焦虑、烦躁等。（）

11.事业，是由政府或其他部门出资从事“______”的生产部门。

12.自我身体检查包括哪些内容？

13.骨骼肌中快肌纤维百分比高及其横断面面积大的人，其肌肉收缩力量也大，尤以快肌纤维百分比高对力量的影响更大。（）

14.社会体育是一种最为普遍的体育现象。（）

15.肌肉的_______方式对发展最大力量的效果最为显著。

16.心理健康是个体较长一段时间内持续的心理状态。（）

17.在游泳比赛中，转身检查员每条泳道要设几人（）

18.某中年男性参加长跑锻炼四周后，体重下降了2公斤，应考虑是（）。

19.睡前1小时进行健身器械练习，有助于促进睡眠。

20.合同的效力，又称合同法律效力，是指法律赋予依法成立的合同具有约束当事人各方及至______的强制力。