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游泳教练621道题

1.国际游联承认的正式的游泳比赛,使用的池长应为50米,误差范围+0.03米和-0.00米。()

判断题

2.腰臀比指数可以反映人体体型的特点,也可用于对肥胖的评价。

判断题

3.肌肉痉挛是指肌肉发生不自主的强直收缩,引起局部疼痛和活动障碍。

判断题

4.社会体育指导员应按照练习者的民族习惯称呼对方()

判断题

5.新《标准》中必测指标,包括()。

多选题

A. 身高标准体重~||~50米~||~肺活量体重指数~||~立定跳远

6.什么是变换练习法?变换练习法的要求是什么?

填空题

7.下列发展无氧耐力训练的错误方法是()。

单选题

A. 200-600m疾跑~||~低乳酸值的间歇训练~||~一次练习的持续时间在30s-2min~||~高乳酸值的间歇训练

8.体育活动的禁忌症有哪些?

填空题

9.什么是划水次数?

填空题

10.有腔隙骨联结即通常所说的关节。()

判断题

11.个人混合泳的泳式游进顺序是仰泳、蛙泳、蝶泳、自游泳。

判断题

12.目前,列入世界记录的竞技游泳项目总共已达多少个()

单选题

A. 24个~||~46个~||~36个~||~52个

13.()是重要的皮层下感觉中枢。

单选题

A. 大脑~||~脑干~||~小脑~||~间脑

14.简述适当运动对血管机能的调节作用

填空题

15.人对压力的反应有一个逐渐变化的过程,它主要包括______三个阶段。

单选题

A. 警报阶段抵抗阶段衰竭阶段~||~动员阶段抵抗阶段衰竭阶段~||~警报和动员阶段抵抗阶段衰竭和崩溃阶段~||~警报阶段动员阶段衰竭和崩溃阶段。

16.讲解与示范相结合效果最差的是()

单选题

A. 又听又看~||~只看不听~||~只听不看

17.简述体质评价指标的特点?

填空题

18.一般水上救护分为_______

单选题

A. 间接救护直接救护原地救护~||~间接救护直接救护自我救护~||~自我救护原地救护他人救护

19.简述心脏的主要功能以及其内部4个腔室的名称。

填空题

20.仰泳完整配合的重难点是()。

多选题

A. 屈臂划水~||~低肘划水~||~高肘划水~||~肩和身体的转动

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