1.个人混合泳的泳式游进顺序是仰泳、蛙泳、蝶泳、自游泳。

2.下面哪组不是体育活动的禁忌证（）。

3.太极拳是综合了历代各家拳法，结合古代的导引术和吐纳术，吸取古典哲学和传统的中医理论而形成的一种内外兼练、柔和、缓慢、轻灵的拳术。（）

4.肌肉、骨骼和内脏等组织的重量称瘦体重。

5.力量训练后肌力增长同时肌肉的生理横断面也会增大。（）

6.中国传统养生健身方法，由于受历代宗教哲学和医学思想影响，因而历代的大多数健身方法渗透了其各种价值观念与主张。（）

7.肝炎病毒只有甲、乙、丙、丁型四种病毒。

8.正确的蛙泳动作周期应该有以下几个阶段：_____

9.试述游泳安全的重要性？

10.等动练习是指速度相等的练习。（）

11.蝶泳是在哪种泳姿动作的基础上发展演变而来得（）

12.我们可以将仰泳臂的一个完整动作分为入水、划水、推水和空中移臂4个阶段。

13.池泳的水温应该控制在_______范围

14.我国社会体育指导员在工作中必须遵循的道德规范主要有哪些？

15.肌肉的_______方式对发展最大力量的效果最为显著。

16.发展磷酸原系统供能能力，要求运动强度大，而最合适的持续时间是（）。

17.运动处方的主要特点是什么？

18.游泳时，耳朵进水可采用下列______方法排除

19.经济环境调查指对国民经济形势、国民收入水平、消费水平等做的调查。（）

20.蛙泳腿部技术动作分（）几个部分