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游泳教练621道题

1.正常的蝶泳,在一个完整动作周期中,一般采用哪一种配合技术()

单选题

A. 2∶2∶2~||~2∶2∶1~||~1∶1∶1~||~2∶1∶1

2.优秀耐力运动员腿部肌纤维的百分组成最多的是()。

单选题

A. 白肌纤维~||~红肌纤维~||~快肌纤维~||~慢肌纤维

3.无论是进行社会体育活动的技能传授、锻炼指导还是进行社会体育的组织管理,都应以____原则为出发点和归宿。

单选题

A. 为提高社会科学文明程度服务~||~为进一步完善公益事业服务~||~为不断提高公民的体育理论水平服务~||~为增强公民的身心健康服务

4.讲解与示范相结合效果最差的是()

单选题

A. 又听又看~||~只看不听~||~只听不看

5.什么是外形姿态阻力?

填空题

6.某人面对压力时经常采用喝酒的方式来缓解紧张,他所采用的应付方式是______。

单选题

A. 主动型应付~||~回避型应付~||~情绪定向应付~||~问题定向应付

7.运动处方的主要特点是什么?

填空题

8.体育卫生包括锻炼卫生、个人卫生、场地卫生和医院身体检查。

判断题

9.4×100米接力跑的接力区距离为______米。

单选题

A. 15米~||~20米~||~25米

10.独特、积极的康复方法是康复运动特点。

判断题

11.减肥时体重的下降速度越快越好,这样可以迅速燃烧脂肪,不易引起反弹。

判断题

12.如果长距离中速游或慢速游强度较低,则主要发展心肺功能和肌肉的耐力。

判断题

13.在游泳比赛中发令员应站在游泳池的侧面,离出发池端几以内处发令()

单选题

A. 8米~||~2米~||~3米~||~5米

14.什么是阻力?

填空题

15.什么是动作频率?

填空题

16.测试身高时,严格掌握()的测量姿势要求。

多选题

A. 两点靠立柱~||~两点呈水平~||~三点靠立柱~||~三点呈水平

17.运动性疾病指的是由于()造成体内功能紊乱而出现的异常症状或疾病。

单选题

A. 体育运动的安排不当~||~运动器官出现异常~||~身体发育不完善~||~营养不良

18.《职业标准》规定社会体育指导员的职业功能是由接待咨询、准备工作、技术指导、健身指导、培训及经营与管理等几个方面的工作组成。()

判断题

19.自由泳技术特点是()

多选题

A. 水中身体姿势高而平~||~晚呼吸配合~||~高肘曲线划水~||~舒适不吃力

20.为引导社会成员身心的健康发展,应适当强制性地要求社会成员参加社会体育。()

判断题
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