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游泳教练621道题

1.第1届现代奥林匹克运动会就把游泳列为正式的比赛项目,当时只举行自由泳3个项目的比赛,是哪3个项目()

单选题

A. 50米100米和500米~||~200米500米和1200米~||~100米500米和800米~||~100米500米和1200米

2.游爬泳腿时,向上打水时勾小腿,屈膝过大会造成哪种错误动作的出现()

单选题

A. 小腿打水~||~勾脚打水~||~屈髋打水~||~身体左右摆动

3.消除疲劳的方法和途径有哪些?

填空题

4.决定有氧耐力的关键因素是()。

单选题

A. 肺活量~||~血色素~||~肌肉的氧化供能能力~||~心率

5.游泳运动员的心率比一般人_____

单选题

A. 快而有力~||~慢而有力~||~慢而无力

6.水的密度是空气密度的多少倍()

单选题

A. 400多倍~||~800多倍~||~600多倍~||~1000多倍

7.三磷酸腺甘(ATP)的再合成途径有哪些?

填空题

8.什么是大众游泳?

填空题

9.力量练习主要能发展大脑皮质神经过程的()。

单选题

A. 抑制性~||~灵活性~||~均衡性~||~加快发放冲动的频率增加

10.蛙泳每次转身和到达终点时,两手应在水面、水上或水下触壁。

判断题

11.游泳的安全卫生常识有哪些?

填空题

12.运用健身器械进行练习的主要目的、作用与意义是什么?

填空题

13.某中年男性参加长跑锻炼四周后,体重下降了2公斤,应考虑是()。

单选题

A. 正常反应~||~运动量过大~||~过度训练~||~患病

14.取得本职业初级职称资格证书后,连续从事本职业工作2年以上,可取得中级社会体育指导员正规培训。()

判断题

15.何为健身器械?

填空题

16.社会体育能够满足社会成员的物质和精神需要,能够反映人类物质文明和精神文明的进步程度。 ()

判断题

17.对大多数人来说较易适应的是运动器械()

判断题

18.试述游泳技术动作的学习过程。

填空题

19.人体在水中游进时,要受到()阻力的影响

多选题

A. 摩擦~||~形状~||~波浪~||~惯性

20.身体素质的定义

填空题
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