1.大众游泳的项目包括？

2.简述运动的禁忌症

3.完整蛙泳动作包括手臂动作、腿部动作、和______几部分。

4.与健康有关的体能包括（）、肌肉力量、肌肉耐力、身体成分等。

5.专项力量练习器械主要包括哪些？这类体育健身器械的主要特点和功能是什么？

6.狭义的体育特指体育教育。（）

7.在练习中如果遇到意外危险，可以采取改变身体姿势或动作性质的方法，进行自我保护。（）

8.减体重时常采用心率作为掌握运动强度的标准。有利于脂肪氧化的运动强度的心率，应为最大心率的（）。

9.心理健康的意义是

10.年轻人进行无氧耐力训练时，一般应使心率达到_______

11.论述持续练习法的特点及运用要求。

12.有限责任公司与股份有限公司相区别之处，在于它的相对封闭性。（）

13.充足的睡眠是消除疲劳的基本方法之一，是必不可少的体力恢复过程。成年人每天的睡眠时间应有8—9h。

14.在完成运动过程中，运动技能愈熟练，动作速度也就愈快。（）

15.仰泳完整配合的重难点是（）。

16.蛙泳每次转身和到达终点时，两手应在水面、水上或水下触壁。

17.体育锻炼的特点三以身体实际操练为主，实际操练占大不分时间（）

18.踩水腿部蹬压动作与（）的蹬压动作十分相似，但大腿的动作幅度较小，主要靠小腿和脚掌做动作。

19.什么是划水次数？

20.人体横向发育的重要指标是（）