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1.下面哪组不是体育活动的禁忌证()。
单选题A. 体温升高的急性疾病,如感冒喉炎等~||~各种内脏疾病(如心肺肾肝胃肠等)的急性期~||~有出血倾向的疾病。如肺结核屡次咯血伤后不久有出血危险消化道出血不久等~||~月经期
2.讲解时要注意语言的艺术性例如,练习“前滚翻”时团身要紧,可形象的称为()。
单选题A. 团成球形~||~圆形~||~球形~||~车轮
3.蛙泳转身技术由()几个技术环节组成
多选题A. 触及池壁~||~转身~||~蹬离式~||~滑行
4.社会体育按照地域的分布划分,常分为城市体育、农村体育、社区体育、乡镇体育、家庭体育、_____等;
单选题A. 家庭体育~||~城市体育~||~单位体育~||~乡镇体育
5.肌肉痉挛是指肌肉发生不自主的强直收缩,引起局部疼痛和活动障碍。
判断题6.()健身法是指多次重复同一练习,两次练习之间安排相对充足的休息时间。
单选题A. 间歇跑~||~变速跑~||~重复跑~||~定时跑健身法
7.大学男生掷实心球评分标准()。
多选题A. 75米得分60~||~152米得分100~||~72米得分60~||~157米得分100
8.若要专门进行日光浴,在浴前应先做空气浴()天。
单选题A. 2~3~||~5~7~||~3~5~||~7~10
9.根据蛙泳划水过程中用力方向的变化将臂部动作分为()
多选题A. 沿螺旋曲线外划~||~沿螺旋虚线伸臂~||~沿螺旋曲线内划~||~伸臂
10.什么是划水次数?
填空题11.下面哪些帮助措施属于直接帮助()
单选题A. 站在合适的位置,运用托顶送挡等手法,帮助完成~||~借助专门器械进行帮助~||~通过数123等信号帮助锻炼者完成~||~借助绳杆等醒目的物品,指出运动方向帮助完成
12.能分泌生长激素的内分泌腺是______。
单选题A. 脑垂体~||~甲状腺~||~肾上腺~||~性腺
13.什么是外形姿态阻力?
填空题14.运用健身器械进行练习的主要目的、作用与意义是什么?
填空题15.大众游泳不包括下列哪种()
单选题A. 娱乐游泳~||~康复游泳~||~实用游泳~||~健身游泳
16.我国传统中华体育健身方法没有的项目为______。
单选题A. 瑜珈~||~易筋经~||~太极拳~||~五禽戏
17.什么是阻力?
填空题18.重复次数少而阻力大的练习,能很快使肌肉横断面面积增大。()
判断题19.正确的蛙泳手部动作在游进过程中指尖的位置始终应该保持在______
单选题A. 腿的前部~||~头的前部~||~肩的前部
20.体育健身器械主要分哪几类?
填空题
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