1.游泳正确的呼吸方法为________

2.蛙泳教学的一般顺序是______

3.体育手段具有历史性、国际性、民族性和地域性的特点。（）

4.爬泳的打腿是两腿同时进行的，以髋、膝、踝3个关节为支点的多关节运动。

5.体育锻炼的特点三以身体实际操练为主，实际操练占大不分时间（）

6.持续练习法运动强度不大一般控制在50—60（）

7.超负荷原则就是超过自己的最大力量。（）

8.游泳技术常用的术语有哪些？

9.新中国成立后游泳取得了什么突出成绩？破过多少项次世界记录及运动员姓名、项目？

10.对保护、帮助者的要求

11.空气浴锻炼的时间可选择有（）。

12.简述适当运动对心肺耐力的良好影响

13.测试肺活量时，以最大的力度和最快速度吹气效果最好。

14.奥运会从第几届开始设游泳比赛？

15.对锻炼者的身体技能状况进行评定的作用

16.提高康复运动的有效性办法是偶尔改变锻炼项目。

17.器械练习的过程就是练习次数和练习重量不断交替增加的训练过程。

18.讲解时要注意语言的艺术性例如，练习“前滚翻”时团身要紧，可形象的称为（）。

19.在游泳时外耳道进水有几种排除耳内积水的方法，它们是吸水法、甩头法、压引法和跳空法四种。

20.身高测试的方法是受试者赤足，立正姿势站在身高计的底板上，上肢自然下垂，足跟并拢，足尖分开成60度角。