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1.发生游泳溺水事故后应尽快与______部门取得联系
单选题A. 与急救医疗部门~||~上级领导部门~||~水务部门
2.下列发展无氧耐力训练的错误方法是()。
单选题A. 200-600m疾跑~||~低乳酸值的间歇训练~||~一次练习的持续时间在30s-2min~||~高乳酸值的间歇训练
3.正常人体由()块骨组成?
单选题A. 200~||~210~||~206~||~208
4.健身器械练习特点有哪些?
填空题5.个人混合泳的泳式游进顺序是仰泳、蛙泳、蝶泳、自游泳。
判断题6.吸烟使全身动脉硬化,是冠心病罪魁祸首。
判断题7.体质状况一般的人及老年人,持续练习时间不宜过长,可以从每次()分钟开始。
单选题A. 20—30~||~15—20~||~30—40~||~10—20
8.社会体育是一种最为普遍的体育现象。()
判断题9.体育健身器械主要分哪几类?
填空题10.简述适当运动对血管机能的调节作用
填空题11.实用游泳的项目包括?
填空题12.肌肉力量增长愈快,而停止训练后力量消退也愈慢。()
判断题13.对保护和帮助的手段第一阶段一般以保护与帮助交替运用()
判断题14.讲解与示范相结合效果最差的是()
单选题A. 又听又看~||~只看不听~||~只听不看
15.100米个人混合泳、4×50米自由泳接力只限于25米池。
判断题16.连续重复练习法有明确的时间规定()
判断题17.发展磷酸原系统供能能力,要求运动强度大,而最合适的持续时间是()。
单选题A. 5-15s~||~20-30s~||~30-45s~||~45s-1min
18.由遗传和坏境因素相互作用引起临床综合症称为糖尿病。
判断题19.力量训练中应考虑肌群的练习顺序,一般是先练小肌群,后练大肌群。()
判断题20.动脉血指的是在动脉中流动的血,静脉血指的是在静脉中流动的血。()
判断题
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