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1.在游泳比赛中发令员应站在游泳池的侧面,离出发池端几以内处发令()
单选题A. 8米~||~2米~||~3米~||~5米
2.游泳运动员的呼吸差可达________厘米。
单选题A. 6~8~||~10~12~||~14~16
3.游泳中解除肌肉痉挛的有效方法是______
单选题A. 被动伸展痉挛的肌肉~||~主动伸展痉挛的肌肉~||~热敷
4.由于世界各国的地理环境不同,各国民族的文化背景、风俗习惯与生活习惯各有差异,尤其是各国在生产力发展水平和体育发展水平上的差别,以健身养生休闲娱乐为主要目的的健身方法具有明显的______、地域性特征。
单选题A. 时代性~||~继承性~||~民间性~||~民族性
5.动机和行为既可以由需要引起,也可以由环境因素引起,但往往是两者共同作用的结果。()
判断题6.正常的爬泳,在一个完整动作周期中,一般采用哪一种配合技术()
单选题A. 6∶2∶1~||~4∶3∶1~||~6∶3∶1~||~4∶1∶1
7.社会体育在体育中的地位与作用是什么?
填空题8.在动力性力量中,若要很快提高最大力量,应采用()。
单选题A. 重复次数多而阻力小的练习~||~重复次数少而阻力大的练习~||~最大负重的50%左右的负荷~||~采用12-16次的重复次数
9.按其动作形象,大体可将转身动作分成哪几种类型()
多选题A. 平转式~||~滚翻式~||~摆动式~||~自由式
10.立定跳远可用于测定下肢爆发力。
判断题11.运动缺乏病
填空题12.游泳装备包括______、泳衣和泳镜。
单选题A. 泳帽~||~手套~||~腰带
13.肝炎患者在进行()式太极拳锻炼为最适宜。
单选题A. 16~||~25~||~24~||~26
14.游泳时造成腿部肌肉抽筋的主要原因______
单选题A. 水温过低~||~泳技不佳~||~用力过猛或发力部位不正确
15.游爬泳时,身体俯卧水中,两腿交替打水,两臂划水后提出水面前摆入水,侧转头呼吸,整个动作犹如在水中爬行,故称为爬泳。
判断题16.持续练习法,属于有氧锻炼方法之一()
判断题17.血液约占体重的7%—8%,具有运输物质、维持代谢、调解体温及防御等机能。()
判断题18.广义的体育包括竞技运动、狭义的体育、身体锻炼和身体娱乐三部分。()
判断题19.治疗神经衰弱的运动方法主要有()。
多选题A. 按摩~||~冷热吏替浴~||~自我锻炼~||~按照自己的意志逐渐紧张全身肌肉
20.中学生的耐力评定常采用()。
单选题A. 400m跑~||~800m跑~||~1500m跑~||~3000m跑
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