1.测试肺活量时，以最大的力度和最快速度吹气效果最好。

2.对保护、帮助者的要求

3.水的密度是空气密度的多少倍（）

4.以减肥为主要锻炼目的的练习，大肌肉群每组次数应在______次

5.什么是动作频率？

6.体育的本质功能是教育功能。（）

7.游泳运动分几大类？

8.一般来说，收缩压主要反映

9.游泳基本上可以分为两大类，即竞技游泳和大众游泳。（）

10.为了有效地发展下肢肌肉力量，锻炼者可以选择_______进行练习。

11.压力总是引起人们生理、心理或行为上的消极反应，如头疼、失眠、焦虑、烦躁等。（）

12.蛙泳双手同时触壁停表是在______

13.能否掌握锻炼者（）的原因，是能否做好预防工作的关键。

14.社会体育按照地域的分布划分，常分为城市体育、农村体育、社区体育、_____、家庭体育、单位体育等；

15.身体素质的定义

16.游泳的安全卫生常识有哪些？

17.睡前1小时进行健身器械练习，有助于促进睡眠。

18.简述适当运动对动脉血压的良好影响

19.市场调查是指运用科学的手段有目的地收集、分析和研究市场及与市场有联系的方法和信息，资料和数据，提出市场分析结论，使企业能准确预测未来，并为其做出经营决策提供依据的一项社会经营活动。（）

20.当代竞技游泳项目包括？