1.在运动时为避免发生低血糖症，运动时需要补充（）

2.简述我国社会体育发展的总趋势。

3.某中年男性参加长跑锻炼四周后，体重下降了2公斤，应考虑是（）。

4.肺结核患者通过锻炼,可调节器养自身的（）进而促使其身日渐康复。

5.持续练习法的运动时间较长，一般至少（）分钟。

6.肌肉的粘滞性与_______有关。

7.引体向上可测量学生上肢和肩带的肌肉力量和肌肉耐力。

8.动脉血指的是在动脉中流动的血，静脉血指的是在静脉中流动的血。（）

9.在完成运动过程中，运动技能愈熟练，动作速度也就愈快。（）

10.变换练习法有助与推迟或减轻运动疲劳，活跃锻炼气氛（）

11.某人面对压力时经常采用喝酒的方式来缓解紧张，他所采用的应付方式是______。

12.我们可以将仰泳臂的一个完整动作分为入水、划水、推水和空中移臂4个阶段。

13.掷实心球为必测指标。

14.物体在流体中运动时，由于物体周围流体质点的相互摩擦而形成的阻力叫摩擦阻力。

15.最大摄氧量可用来测评（）机能。

16.以减肥为主要锻炼目的的练习，大肌肉群每组次数应在______次

17.社会体育按照参与人群的年龄与性别划分，常分婴幼儿体育、少年儿童体育、_____、老年人体育和妇女体育等。

18.练习指导过程中,对练习者脱离保护的条件是什么？

19.什么是实用游泳？

20.游泳的安全卫生常识有哪些？