1.练习瑜伽可以调节_______，改善饮食习惯。

2.瑜伽能矫正形体，祛除疾病和消极的情绪，使心神达到_______的功效。

3.瑜伽哲学认为，食物同时具有_____和心理的作用。

4.为何要赤足练习瑜伽？

5.瑜伽冥想法分为？

6.冥想练习可以提高注意力。

7.瑜伽术本是一种______，与宗教无关，也可以说古印度任何宗教都采用。

8.下列不是练习瑜伽能改善的方面是

9.瑜伽的裤子应穿

10.不属于瑜伽冥想法的是

11.下列哪项是练习瑜伽中需要注意的

12.船式练习过程中双臂应向前伸直并于地面平行。（）

13.下列选项哪个不属于坐姿的前倾式

14.按瑜伽的观点心灵可以分为哪五个层次？

15.隋性食物，食用后极易消化，在体内不易堆积尿酸及毒素，消化后在身上产生的能量使身体变得健康轻松和精力充沛（）

16.练习瑜伽时应该注意力保持集中，避免交头接耳。

17.下列哪项不是属于瑜伽热身类

18.瑜伽的内净化为根绝五种恶习或欲望,即:愤怒、贪欲、狂乱、迷恋、恶意。（）

19.只有吃大量的肉食才能变的结实、强壮。

20.瑜伽起源于