1.不属于瑜伽冥想法的是

2.练习瑜伽可以调节_______，改善饮食习惯。

3.眉心轮主理脑下垂体,银白色,长圆形,作用于视觉、直觉。（）

4.瑜伽的裤子应穿

5.下面哪些选项是对的

6.完全式呼吸中,吸气时肩膀要用劲,上半身尽量放松,整个感觉是下实上虚。（）

7.瑜伽一词最早见于……是梵文yoga的音译,有着结合、合一的意思。（）

8.瑜伽练习后10分钟可以沐浴。

9.孕妇及慢跑运动员可以联系蹲式,因它可以加强双踝、双膝、两大腿内侧和子宫肌肉。（）

10.练习瑜伽时需不需空腹

11.如果说哈达瑜伽是打开瑜伽之门的钥匙,那王瑜伽就是通往精神世界的必由之路。（）

12.双角式可以伸展两腿腿肚子、腘旁腱和手臂的肌肉,补养和增强腹部肌肉群。（）

13.通过练瑜伽，能够使每一个细小关节，脊椎、肌肉、韧带和血管处于一个______。

14.瑜伽术本是一种______，与宗教无关，也可以说古印度任何宗教都采用。

15.拜日式适合所有人群练习。（）

16.练习瑜伽的注意事项。

17.从广义上讲，瑜伽是生理，从狭义上讲瑜伽是一种_____结合的一种运动。

18.精神在任何时候都处于理智和欲望两个相反的矛盾活动中,因此控制精神感觉,可以抑制欲望,使感情平和下来。（）

19.现代流行的瑜伽由哪种瑜伽发展而来_____。

20.瑜伽练习时不应穿什么类型的衣服（）