1._________认为，人体包括两个体系，一为精神体系；一为肌体体系。

2.下列不属于瑜伽战士第三式的作用的是

3.瑜伽疗法的10种功效是什么？

4.练习瑜伽后下列哪个是不正常现象

5.智瑜伽提倡培养_________。

6.瑜伽不应吃什么

7.瑜伽起源于

8.瑜伽的三大呼吸方法是

9._______是瑜伽中最著名也是最基础的体位之一。

10.练习瑜伽前可以吃少量的水果。

11.造成腹部无法进行呼吸的原因可能有？

12.在瑜伽练习中，体位练习被称作_____，梵文的字面意思是“安坐，稳定的体态、姿势”。

13.昆达利尼瑜伽认为,通过打通气脉……获得出神入化的入定。（）

14.瑜伽站姿主要分为？

15.瑜伽的静思与冥想可以很好的消除紧张情绪，使人身心纯净。

16.为了防止瑜伽练习时虚脱，练习前要补充大量的水。

17.瑜伽练习时，垫子不仅起到保护肌体的作用，更可起到_______作用，防止练习时身体内聚集的能量被地气带走。

18.束角式练习过程中,用手抓住两脚脚趾,尽可能把他们拉近你的腹部。（）

19.瑜伽体位法如何命名的

20.瑜伽三角式的功效有