1.不属于瑜伽冥想法的是

2.沐浴后20分钟内不宜练习瑜伽，因为沐浴后血液循环加快，筋肉变软，如果马上练习瑜伽，不仅容易使身体受伤，而且会导致血压升高，加重心脏负担。心脏病、_____、甲亢等疾病患者尤其要注意这一点。

3.莫兰1985年是瑜伽之母。（）

4.瑜伽的放松方法？

5.练习热瑜伽有什么功效？

6.进行瑜伽练习时，要保证_______以后进行训练。

7._________认为，人体包括两个体系，一为精神体系；一为肌体体系。

8.瑜伽是一种呼吸、冥想和_____的完美结合。

9.瑜伽喉式呼吸法的作用？

10.拜日十二式可以作为瑜伽热身操来练习。（）

11.只有吃大量的肉食才能变的结实、强壮。

12.瑜伽的修炼分为四个阶段。（）

13.高温瑜伽的26个体式是什么？

14.瑜伽的姿势应该是舒服、稳定、轻松的姿势。

15.现代流行的瑜伽由哪种瑜伽发展而来_____。

16.下列属于瑜伽的定义是

17.下列不属于后仰式的是

18.完全呼吸法不仅提供了大量的氧气,更能促进血液的带氧量,血液便会得到净化。（）

19.热瑜伽房内恒温______摄氏度。

20.练习瑜伽中可否引用水