1.瑜伽的清洁功法哪六种？

2.调息就是意守呼吸连续过程中的停顿的冥想。（）

3.下列属于热瑜伽体位法的是（）

4.古印度瑜伽修行者在大自然中修炼身心时，无意中发现各种______天生具有治疗、放松、睡眠、或保持清醒的方法，患病时能不经任何治疗而自然痊愈。

5.哈他瑜伽认为，人体包括两个体系：一个为精神体系，另一个为_____。

6.瑜伽的深呼吸运动能增加体内细胞的______吸收量，包括了脂肪细胞，使得氧化作用增加而燃烧更多的脂肪细胞。

7.通过瑜伽，能够使每一个细小关节，脊椎、肌肉、_______、血管处于一个平衡的状态。

8.昆达利尼瑜伽又称为______。

9.冥想练习可以提高注意力。

10.瑜伽练习时不应穿什么类型的衣服

11.下面哪些选项是对的

12.瑜伽体位法如何命名的

13.束角式可以帮助纠正月经周期不规则,并帮助卵巢正常的发挥功能。（）

14.腹式呼吸有意识地使用胸腹肩进行呼吸的呼吸法,充分运用肺叶的上中下部进行呼吸。（）

15.从广义上讲，瑜伽是生理，从狭义上讲瑜伽是一种_____结合的一种运动。

16.练习敬礼式可以改进练习者的体态和平衡感。（）

17._______是瑜伽中最著名也是最基础的体位之一。

18.信仰瑜伽认为智、_____、信仰是相互联系的。

19.古代的瑜伽信徒发展了瑜伽体系，因为他们深信通过运动身体和调控呼吸，可以控制______，以及保持永远健康的身体。

20.下列属于倒立姿势的是