1.如果进行的是热瑜伽练习,下列哪种方式正确

2.呼吸与支配情绪的副交感神经有密切关系,呼吸平常由副交感神经所支配。（）

3.瑜伽运动的功能是什么？

4.信仰瑜伽认为智、_____、信仰是相互联系的。

5.瑜伽练习为何不是大汗淋漓？

6.练习 ______呼吸法是学习瑜伽呼吸法的基础。

7.人体内有无数的精细神经脉,亦称脉络,是一种营养运输的通道。（）

8.瑜伽蝗虫式的功效

9.凡是患有坐骨神经痛和骶骨毛病的人不宜做半莲花坐这个练习。（）

10.练习瑜伽时不可佩戴过多的饰物。

11.19世纪的_____是现代瑜伽之父。

12.烛光冥想不能消除眼部的疲劳,但可以纯净双目,加强视力,并能使大脑得到平静。（）

13.瑜伽的构成要素？

14.瑜伽通过呼吸训练、体位法、及意识冥想的引导来达到身心整合、心里纯净的最高境界。（）

15.下列哪项瑜伽体位法不适合女性练习

16.下列不属于瑜伽伸展类动作的是

17.前三十分钟喝一大杯水，之后在进行______的练习。

18.为什么说练习瑜伽因人而异？

19.左鼻孔呼吸则是月亮呼吸，它可以增加热量活力兴奋外向

20.月经期间可以选择较轻松的姿势练习,不做站立的瑜伽姿势。（）